Jei internete ieškosite „subklinikiniai spuogai“, rasite tai paminėję keliose svetainėse. Tačiau nėra tiksliai aišku, iš kur kilo šis terminas. "Subklinikinis" nėra terminas, paprastai susijęs su dermatologija.
Paprastai subklinikinė liga reiškia, kad ji yra ankstyvoje ligos stadijoje, kai nėra jokių atpažįstamų ligos požymių ar simptomų.
Kalbant apie spuogus, bet koks odos nelygumas ar spuogas savaime yra klinikinė išraiška, todėl terminas „subklinikinis“ iš tikrųjų netaikomas.
Geresnė spuogų klasifikacija gali būti aktyvi arba neaktyvi:
- Aktyvūs spuogai reiškia komedonų, uždegiminių papulių ir pustulių buvimą.
- Neaktyvūs spuogai (arba gerai kontroliuojami spuogai) reiškia, kad nėra komedonų, uždegiminių papulių ar pustulių.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie spuogus (nesvarbu, ar jie yra aktyvūs, ar neaktyvūs) ir kaip juos gydyti bei užkirsti jiems kelią.
Supratimas apie spuogus
Norėdami suprasti spuogus, turite žinoti apie komedonus. Komedonai yra spuogų pažeidimai, randami atveriant odos poras.
Šie nedideli nelygumai gali suteikti odai šiurkščią tekstūrą. Jie gali būti kūno spalvos, balti arba tamsūs. Jie taip pat gali būti atviri arba uždari.
Atviri komedonai (inkštirai) yra nedideli folikulai su angomis į odą. Kadangi jie yra atviri, folikulo turinys gali oksiduotis ir sukelti tamsią spalvą.
Uždaryti komedonai (baltagalviai) yra maži užsikimšę folikulai. Jų turinys nėra atskleistas, todėl jie netampa tamsios spalvos.
Kas sukelia spuogus?
Keli veiksniai gali sukelti spuogus, įskaitant:
- spuogų bakterijos (P. acnes)
- užsikimšusios poros (negyvos odos ląstelės ir aliejus)
- perteklinė naftos gamyba
- uždegimas
- per didelis hormoninis aktyvumas (androgenai), dėl kurio padidėja riebalų gamyba
Kur paprastai atsiranda spuogai?
Spuogai vystosi ten, kur randami riebaliniai folikulai. Jis gali pasirodyti bet kurioje jūsų kūno vietoje, tačiau dažniausiai gali išsivystyti ant jūsų:
- kakta
- skruostus
- smakras
- atgal
Kaip gydote spuogus?
Dermatologai spuogų gydymą nustato pagal jo sunkumą. Lengvų spuogų gydymas paprastai apima gyvenimo būdo priemones ir nereceptinius vaistus.
Vidutinio sunkumo ir sunkiems spuogams gali prireikti recepto stiprumo gydymo, kurį paskiria gydytojas arba dermatologas.
Naudodamiesi „Healthline FindCare“ įrankiu, galite užsisakyti pasimatymą pas savo vietovės dermatologą.
Gyvenimo būdo priemonės
Štai keletas savęs priežiūros procedūrų, kurias galite išbandyti namuose, kad išvalytumėte spuogus:
- Švelniai nuplaukite paveiktą vietą du kartus per dieną (pabudę ir prieš miegą) ir stipriai prakaituodami.
- Venkite šveisti odą.
- Naudokite odos priežiūros produktus, kurie nesukelia spuogų. Ieškokite produktų, kurie neturi aliejaus ir nekomogeniniai.
- Atsispirkite spuogų turinčios ar linkusios į spuogus odos liejimui ir skynimui.
- Apsvarstykite galimybę pakeisti savo mitybą. Kai kurie naujausi tyrimai rodo, kad dieta, kurioje yra daug pieno ir cukraus, gali sukelti spuogus, tačiau dietos ir spuogų ryšys vis dar yra prieštaringas.
Nereceptiniai vaistai
Jei savęs priežiūra nepadeda gydyti jūsų spuogus, yra keletas nebiržinių vaistų nuo spuogų. Daugumoje šių vaistų yra ingredientų, kurie gali padėti sunaikinti bakterijas arba sumažinti odos riebalus. Štai keletas pavyzdžių:
- Salicilo rūgšties plovimas (2-3 proc. Preparatų) gali neužkimšti porų ir palengvinti uždegimą.
- Gali sumažėti benzoilo peroksido plovimas ar kremas (2,5–10 proc. Preparatų) P. acnes bakterijos ir neužkemša porų.
- Adapaleno 0,1 proc. Gelis gali neužkimšti porų ir išvengti spuogų. Vietiniai retinoidai, tokie kaip adapalenas, yra daugelio sėkmingų spuogų gydymo pagrindas.
Amerikos dermatologijos akademija (AAD) rekomenduoja, kad spuogai būtų gydomi mažiausiai 4 savaites, o tai reiškia, kad turėtumėte pastebėti pagerėjimą per 4–6 savaites. Tačiau kai kuriems vaistams, pavyzdžiui, vietiniams retinoidams, reikia 12 savaičių.
AAD taip pat rekomenduoja laikytis visų vartojamų nebiržinių vaistų etiketės instrukcijų.
Gydytojo paskirtas gydymas
Jei atrodo, kad gyvenimo būdo priemonės ir nebiržiniai vaistai neveikia, galite kreiptis į gydytoją ar dermatologą. Jie gali skirti geriamuosius ar vietinius antibiotikus arba receptinius kremus, kurie gali padėti sumažinti jūsų simptomus.
Ar galima išvengti spuogų?
Mayo klinikos duomenimis, yra keletas veiksnių, kurie gali pabloginti spuogus. Norėdami užkirsti kelią spuogams:
- Jei įmanoma, venkite tam tikrų vaistų, tokių kaip kortikosteroidai, ličio ir vaistų, kuriuose yra arba padidėja testosteronas.
- Apribokite arba venkite maisto, kuriame yra didelis glikemijos indeksas, pavyzdžiui, makaronų ir saldžių grūdų, taip pat tam tikrų pieno produktų.
- Valdykite savo stresą, nes stresas gali sukelti spuogus.
Atimti
Subklinikiniai spuogai nėra terminas, paprastai susijęs su dermatologija. Greičiau spuogai gali būti aktyvūs arba neaktyvūs.
Daugelio lengvų spuogų atvejų gydymas ir prevencija dažnai apima tinkamą odos priežiūrą naudojant vietinį retinoidą ir kartais vaistus, tokius kaip salicilo rūgštis, benzoilo peroksidas ar antibiotikai.
Moterims taip pat galima rinktis kombinuotus geriamuosius kontraceptikus ir nepažymėtas antiandrogenines terapijas (pvz., Spironolaktoną).
.jpg)
.jpg)
