Nustojus periodiškai kvėpuoti miegant, gali pasireikšti obstrukcinė miego apnėja (OSA).
Kaip dažniausiai pasitaikanti miego apnėjos forma, ši būsena išsivysto, kai oro srautas susiaurėja dėl susiaurėjusių kvėpavimo takų gerklėje. Tai taip pat sukelia knarkimą.
Tokia situacija lemia deguonies trūkumą, kuris gali turėti tiek trumpalaikių, tiek ilgalaikių padarinių sveikatai.
Vienas tradicinių OSA gydymo metodų yra nuolatinė teigiamo kvėpavimo takų slėgio terapija, geriau žinoma kaip CPAP. Tai yra mašinos ir žarnų forma, pritvirtinama prie kaukės, kurią dėvite naktį. Tikslas yra užtikrinti, kad miegant jūsų kūnas gautų pakankamai deguonies.
Vis dėlto CPAP mašinos nėra atsparios apgaulei, todėl kai kuriems vartotojams gali būti sunku užmigti kaukes ir žarnų priedus.
Reaguodamos į tokio tipo vartotojų problemas, kai kurios kompanijos pristatė mikro-CPAP aparatus, kurie tariamai siūlo tuos pačius privalumus gydant OSA su mažiau dalių.
Nors šios miniatiūrinės CPAP mašinų versijos gali padėti knarkti ir šiek tiek oro tekėti, jų kaip teisėtos OSA gydymo galimybės veiksmingumas nebuvo patvirtintas.
Pretenzijos, susijusios su „micro-CPAP“ įrenginiais
CPAP terapija netinka visiems, turintiems obstrukcinių miego apnėjos formų.
Dalis to yra susijusi su diskomfortu, kurį kai kurie žmonės patiria naudodamiesi įranga, įskaitant triukšmą ir ribotą judėjimą miego metu.
Kiti gali varginti dalių valymą ir priežiūrą.
„Micro-CPAP“ mašinos sukurtos padėti išspręsti tokias problemas.
Viena bendrovė teigia, kad iki 50 procentų tradicinių CPAP vartotojų per metus nustoja naudoti šiuos įrenginius. Tikimės, kad padės miniatiūrinės CPAP terapijos versijos, kuriose naudojami tik prie nosies pritvirtinti mikropūtikliai.
Iki šiol mikro-CPAP mašinos nėra patvirtintos FDA. Vis dėlto šių įrenginių gamintojai teigia, kad jie turi panašių pranašumų, kaip ir tradicinis CPAP, tačiau taip pat siūlo:
Sumažintas triukšmas
Tradicinis CPAP veikia su kauke, kuri žarnomis pritvirtinta prie elektrinės mašinos. Mikro-CPAP, o nepritvirtintas prie mašinos, greičiausiai bus mažiau triukšmo, kol bandysite miegoti. Kyla klausimas, ar jis yra toks pat veiksmingas gydant OSA, kaip labiau tradiciniai metodai.
Mažiau miego sutrikimų
Prisijungus prie CPAP aparato gali būti sunku judėti miegant. Dėl to galite net kelis kartus pabusti per naktį.
Kadangi mikro-CPAP yra belaidžiai, tai teoriškai gali sukelti mažiau miego sutrikimų.
Sumažėjęs knarkimas
Belaidžio ir kaukių neturinčio mikroprocesoriaus „Airing“ gamintojai tvirtina, kad jų prietaisai pašalina knarkimą. Šie prietaisai prie nosies pritvirtinami pumpurų pagalba, kad jie būtų laikomi vietoje, kol jie sukelia slėgį jūsų kvėpavimo takuose.
Tačiau teiginiams, susijusiems su sumažėjusiu knarkimu arba visišku jo pašalinimu, reikia papildomų mokslinių įrodymų.
Klausimai ir ginčai dėl miego apnėjos „Airing“ įrenginio
„Airing“ yra kompanija, kurianti pirmąjį „micro-CPAP“ įrenginį. Pranešama, kad bendrovė pradėjo rinkti pinigus finansavimui, tačiau jai nepavyko gauti FDA patvirtinimo.
Tačiau, kaip rašoma „Airing“ svetainėje, bendrovė mano, kad procesas bus sutrumpintas, nes prietaisas „neteikia naujo gydymo“.
Taigi „Airing“ tiria 510 (k) atstumą, kad prietaisas pasirodytų rinkoje. Tai yra FDA galimybė, kurią įmonės kartais naudoja atliekant išankstinį patikrinimą. Vykdant įstatymus vis tiek teks įrodyti „micro-CPAP“ saugumą ir veiksmingumą panašiems prietaisams.
Galbūt dar vienas trūkumas yra klinikinių įrodymų, patvirtinančių miego apnėjos mikro-CPAP aparatus, trūkumas. Kol šie nėra kliniškai ištirti, sunku nustatyti, ar mikro-CPAP yra toks pat efektyvus kaip ir tradicinis CPAP.
Tradicinis obstrukcinis miego apnėjos gydymas
Negydoma OSA gali tapti gyvybei pavojinga būkle.
Gydytojas patvirtins OSA, jei turite simptomų, tokių kaip mieguistumas dieną ir nuotaikos sutrikimai. Jie taip pat tikriausiai užsakys testus, kurie matuoja jūsų oro srautą ir širdies ritmą miego metu.
Tradicinis OSA gydymas gali apimti vieną ar daugiau iš šių variantų:
CPAP
Tradicinė CPAP terapija yra vienas iš pirmos eilės OSA gydymo būdų.
CPAP veikia naudojant oro slėgį per žarnas, pritvirtintas tarp mašinos ir kaukės, kad jūsų kvėpavimo takai būtų atviri, o jūs miegotumėte.
Tai padeda užtikrinti, kad miegant jūs gaunate pakankamai oro srauto, nepaisant pagrindinių užsikimšusių kvėpavimo takų priežasčių.
Chirurgija
Chirurgija yra paskutinė priemonė, kai CPAP terapija neveikia. Nors yra daugybė miego apnėjos chirurginių galimybių, gydytojas pasirinks procedūrą, kuria siekiama atverti kvėpavimo takus.
Kai kurios parinktys apima:
- tonzilių pašalinimas (tonzilių pašalinimas)
- liežuvio mažinimas
- stimuliacija į hipoglosinį nervą (nervą, kuris kontroliuoja liežuvio judėjimą)
- gomuriniai implantai (implantai minkštame burnos dangalo gomuryje)
Gyvenimo būdo pokyčiai
Nesvarbu, ar pasirinksite CPAP terapiją, ar operaciją, gyvenimo būdo pakeitimai gali papildyti jūsų OSA gydymo planą.
Tarp OSA ir perteklinio kūno svorio yra stiprus ryšys. Kai kurie ekspertai rekomenduoja numesti svorį gydant OSA, jei jūsų kūno masės indeksas (KMI) yra 25 ar didesnis. Tiesą sakant, kai kuriems žmonėms įmanoma išgydyti OSA vien svorio metimu.
Jūsų gydytojas taip pat greičiausiai rekomenduos:
- Reguliari mankšta
- mesti rūkyti
- vengiant vartoti migdomuosius ir raminamuosius vaistus
- nosies dekongestantai, jei reikia
- drėkintuvas jūsų miegamajam
- mieganti ant šono
- vengti alkoholio
Atimti
Nors „Airing“ vis dar stengiasi gauti savo mikro-CPAP įrenginius, kuriuos patvirtino FDA, atrodo, kad internete yra imitacinių įrenginių. Svarbu laikytis gydytojo gydymo plano, ypač jei gydotės OSA.
Miego apnėjos išgydymas apima gydymo ir gyvenimo būdo pokyčių derinį - to negali pasiūlyti joks prietaisas vienas.
.jpg)
