Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Trečias mano nėštumas buvo pats lengviausias, ir manau, kad taip yra todėl, kad radau tinkamą prenatalinį vitaminą.
Išlaikėte testą ir gavote rezultatus - esate nėščia!
Po pirminio netikėtumo ir medicinos specialisto patvirtinimo prasideda emocijų mišinys (žinote - tas unikalus jaudulio mišinys, susimaišęs su nerimu).
Geriausias vaistas? Suplanuoti. Aš neturiu omenyje pradėti kūdikių registrą. Pirmiausia susidarykite planą, kaip pasirūpinti savimi.
Prieš pradėdami pirkti naujus motinystės drabužius ir kurdami tą darželio lentą „Pinterest“, turite pradėti investuoti į būdus, kurie padėtų jums jaustis geriausiai ateinančius 9 mėnesius.
Tai ypač svarbu, jei tai nėra pirmas nėštumas.
Jūsų gyvenimas nesumažės vien todėl, kad pastojote. Taigi atėjo laikas padidinti investicijas į sveikatą. Ir imk iš manęs, geriausia investicija, kurią gali padaryti, yra kokybiškas prenatalinis vitaminas.
Ryškus kontrastas
Per pirmuosius du nėštumus parduotuvėje nusipirkau bet kokį prenatalinį vitaminą. Aš supratau, kad protingiau išleisti savo pinigus reikiamiems įrankiams, pavyzdžiui, lovelei.
Bet tiesa ta, kad jaučiausi siaubingai. Aš turėjau mažai energijos, buvau tokia bloga ir jaučiausi varganai - visa tai todėl, kad mano sveikata nebuvo prioritetas. Geriausiai jaučiausi tik trečias nėštumas.
Aš tikrai tikiu, kad taip buvo todėl, kad aš nustojau vartoti bet kokį parduodamą vitaminą prieš gimdymą, tik norėdamas pažymėti langelį „Aš paėmiau prenatalą“, o aš pradėjau investuoti į kokybišką prenatalinį vitaminą: Rituals Essential Prenatal.
Kaip mama pirmą kartą nežinojau to, ko nežinojau. Tačiau mintis yra 20/20.
Ritualas Pagrindinis Prenatalinis
Pasirinkimas pasiteisino
Mano pirmieji 2 nėštumai buvo netvarka. Nuo apvaisinimo momento iki pabaigos man buvo pykinimas, silpnumas ir beveik nelaimė.
Mano prisiminimas, kaip nešioju abi dukteris, kamuoja išsekimas, nesugebėjimas užmigti ir pats blogiausias pykinimas, kokį tik galite įsivaizduoti - toks, kur jūs atsikvėpiate kelio pakraštyje.
Niekas to nenusipelno.
Sužinojusi, kad esu nėščia su savo trečiu vaiku, žinojau, kad man reikia visos pagalbos, kad galėčiau išlaikyti energiją. Turėjau du vaikus ir ne visą darbo dieną, kuris netrukus sulėtėjo.
Kai tik pamačiau tą antrą nėštumo testo eilutę, ėmiausi tiesiai ieškoti būdų, kaip išlaikyti savo energiją. Žinoma, buvo daugybė pasiūlymų, kurie man tiesiog netiko; anksti eiti miegoti neveikia, kai dirbi ir turi 2 ikimokyklinio amžiaus vaikus.
Geriausias patarimas, kurį radau? Nustatykite savo sveikatą svarbiausiu prioritetu.
Žinojau, kad pirmiausia turiu investuoti į savo sveikatą, kad galėčiau įvykdyti visas savo pareigas, ir pirmiausia turėjau pasirinkti, kurį prenatalinį vitaminą vartosiu.
Atsižvelgdamas į visa tai, nusprendžiau nušauti Ritual.
Nėštumo žaidimų keitiklis
Iš pradžių apie vitaminus „Ritual“ girdėjau mamų grupėje, kur jie visi prisiekė. Bet jei nuoširdžiai su jumis, tai mane labiausiai traukė tai, kaip buvo sukurta tablečių kapsulė.
Vitaminų „Ritual“ kapsulės yra pagamintos iš dvigubo sluoksnio, kuris yra sukurtas taip, kad jis visiškai neištirps, kol nebus jūsų plonojoje žarnoje.
Tai skirta sumažinti pykinimą ir padėti jūsų kūnui pasisavinti daugiausiai maistinių medžiagų - du labai svarbūs aspektai, kai auginate mažylį.
Trečias mano nėštumas buvo labiau netikėtas nėštumas, todėl „Ritual“ prenatalinius vitaminus pradėjau vartoti tik tada, kai sužinojau, kad esu nėščia (maždaug 6 savaites).
Tačiau kai pradėjau juos vartoti kiekvieną rytą, per kelias dienas pasijutau geriau. Aš turėjau daugiau energijos, mažiau skausmo ir sugebėjau lengviau miegoti vakarais.
Mano pykinimas sumažėjo ir padidėjo energija - tai buvo būtent tai, ko man reikėjo, nes turėjau du ikimokyklinukus, kuriuos turėjau neatsilikti.
Ne tik todėl, kad gydytojas pasakė, jog turiu
Prenatalinio vitamino paskirtis yra padėti mūsų kūnui aprūpinti visomis būtiniausiomis maistinėmis medžiagomis, kurių mums reikia norint funkcionuoti auginant kito žmogaus kūną.
Jie palaiko sveiką nervinio vamzdelio vystymąsi augančiam kūdikiui, taip pat sveiką gimimo svorį.
Tačiau išlaikydami maisto medžiagų atsargas jie taip pat padeda išvengti pykinimo ir išsekimo.Priešingu atveju visa gera medžiaga skirta sveiko kūdikio sukūrimui, paliekant jums viską, kas liko.
Vis dėlto gali būti sunku pateisinti kokybiško vitamino kainą, kai galite išleisti dalį kainos vietinėje vaistinėje. Ir tiesa yra ta, kad jei esi toks, koks buvau, tikriausiai nežinai, ko ieškoti priešgimdyviniame vitamine.
Jau turėjote savo kūdikį?
Ritualas taip pat siūlo vitamino po gimdymo!
Ritual Essential Postnatal
PARDUOKITE DABAR Rituale
Ne visi papildai yra vienodi
Prenatalinių vitaminų „Ritual“ kokybė negali būti geresnė.
Šie papildai yra ne tik draugiški veganams, bet ir be glitimo bei pagrindinių alergenų, todėl vartodami juos vengiate kenksmingų priedų, kurių gali būti kiti papildai.
Fiziškai ir kitaip „Ritual“ yra viena iš skaidriausių papildų kompanijų. Jų kapsulės yra ne tik perregimos, bet ir jų svetainėje galite stebėti, iš kur yra maistinių medžiagų.
Ši matoma tiekimo grandinė padeda jums žinoti, ką dedate į savo kūną naudodamiesi jų prekės ženklu pažymėta „Made Traceable“ programa.
Pavyzdžiui, B12 yra iš Bridžporto, Konektikuto, o jodas gaminamas Pisticyje (Italija). Argi tai ne šaunu?
Žinoma, „Essential Prenatal“ turi visas reikalingas maistines medžiagas, kurios padės jums klestėti nėštumo metu ir padės jūsų kūdikiui vystytis.
Nuo biotino iki jūsų omega-3, „Ritual“ siekia pateikti geriausius ingredientus. Šie vitaminai suteikia tiksliai tai, ko reikia jūsų kūnui, ir nieko daugiau.
Per tris nėštumus, kuriuos patyriau, galiu pasakyti, kad man svarbiausias buvo kokybiško prenatalinio vitamino, tokio kaip „Ritual's Essential Prenatal Vitamin“, skirtumas su vaistinių prekių ženklu.
Jei tikitės išlaikyti energiją ir sumažinti pykinimą, kol vystosi kūdikis, negaliu jums pakankamai rekomenduoti „Ritual Essential Prenatal Vitamins“.
Išbandykite juos ir padėkokite vėliau.
Christine Luna yra žmona, 3 vaikų mama ir trenerė, atsidavusi padėti moterims sveikai rinktis motinystėje. Kai ji nemoko treniruočių ar laksto su vaikais, tikriausiai geria kavą.
