Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Mėlynės ar kraujotaka?
Jums gali būti mėlynių, kurios laikinai pavertė jūsų odos dalį juodos, mėlynos arba violetinės spalvos atspalviu. Tos traumos dažniausiai gydosi pačios, negydomos. Bet jei pėda pradeda purpurinę spalvą be jokių smūgių ar mėlynių, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją. Violetinės pėdos yra kraujotakos problemos, kuri gali būti rimta, ženklas.
Kai cirkuliacija kojose yra sveika, pjūviai greitai gyja, o oda išlaiko natūralią spalvą. Kraujas pasiekia jūsų kojas per arterijų tinklą, kuris yra kraujagyslės, perduodančios kraują iš jūsų širdies. Kraujas venomis keliauja atgal į širdį ir plaučius, kad gautų daugiau deguonies ir pradėtų kitą kelionę pirmyn ir atgal.
Violetinių pėdų priežastys
Daugybė sąlygų gali nutraukti sveiką kraujo tekėjimą tarp jūsų širdies ir kojų. Daugeliu atvejų gydymas gali padėti pagerinti kraujotaką ir priartinti kojas prie jų natūralios, sveikos spalvos.
Toliau pateikiamas sąrašas sveikatos problemų, kurios gali turėti įtakos jūsų kojų kraujotakai ir spalvai:
Išeminė pėda
Išemija reiškia sveikos kraujotakos sumažėjimą vienoje ar daugiau arterijų. Jei turite išeminę pėdą, tai reiškia, kad jūsų pėda negauna pakankamai deguonies turtingo kraujo.
Išeminė pėda gali atsirasti dėl cholesterolio apnašų susikaupimo vienoje iš pagrindinių arterijų, tiekiančių kraują į jūsų pėdą. Taip pat galite turėti kraujo krešulį, kuris blokuoja kraujotaką arterijoje. Kartais arterija gali susižeisti, nesvarbu, ar ji bus pradurta, ar dėl bukos traumos. Išeminės pėdos rizikos veiksniai yra šie:
- didelis cholesterolio kiekis
- aukštas kraujo spaudimas
- diabetas
- turėję kraujagyslių problemų
- nutukimas
Be to, kad pirštai ir pėdos tampa violetinės, einant gali skaudėti kojas ir blauzdas. Rimtais atvejais taip pat galite pajusti skausmą ramybės būsenoje.
Išeminės pėdos prevencijos raktas yra cholesterolio, kraujospūdžio ir cukraus kiekio kraujyje reguliavimas. Tam gali prireikti vaistų, taip pat reguliariai mankštintis ir laikytis dietos, kuri padės išlaikyti jūsų svorį sveiką. Taip pat turėtumėte mesti rūkyti, nes tai gali rimtai pakenkti jūsų kraujagyslėms.
Akrocianozė
Acrocianozė taip pat sumažina sveiką kraujotaką pėdų arterijose. Akrocianozės termino reikšmė yra melsvas odos spalvos pakitimas dėl sumažėjusio galūnės deguonies.
Paprastai tai sukelia mažų kraujagyslių spazmai šalia jūsų odos paviršiaus. Spazmuojant arterijai, ji staiga susitraukia. Šis trumpas sugriežtinimas gali smarkiai sumažinti ar net sustabdyti arterijos kraujotaką.
Acrocianozė taip pat gali paveikti jūsų rankas, todėl oda tampa mėlyna arba violetinė. Tai neskausminga būklė, paprastai nesukelianti jokių kitų pastebimų simptomų. Būklė taip pat dažniausiai pasireiškia moterims dažniau nei vyrams.
Emocinis stresas ir šaltas oras gali sukelti akrocianozę. Vengimas rankų ar kojų, esant labai šaltai temperatūrai, gali padėti išvengti būsimų epizodų.
Raynaudo liga
Raynaud liga tam tikrais būdais panaši į akrocianozę. Abi sąlygos dažnai būna šalto oro priežastys, dėl kurių oda tampa mėlyna arba šviesiai violetinė. Tačiau „Raynaud“ epizodai gali ateiti ir praeiti ir gali trukti kelias minutes. Akrocianozės epizodai paprastai išlieka. Be to, Raynaud‘as veikia mažesnes jūsų pirštų ir kojų kraujagysles, o akrocianozė - didesnes pėdų ir rankų arterijas.
Yra du Raynaud tipo tipai: pirminis ir antrinis. Pirminis nėra susietas su pagrindine būkle ir gali būti toks lengvas, kad galėtumėte tai turėti ir nesuvokti. Antrinis Raynaudas paprastai yra sunkesnės būklės komplikacija, tokia kaip:
- sklerodermija
- kitos jungiamojo audinio ligos
- riešo kanalo sindromas
- arterijų ligos
Moterys dažniau nei vyrai turi Raynaud. Bet kas gali ją išsivystyti, tačiau ši būklė dažniausiai prasideda paauglystėje ar 20-ies.
Diabetas
Cukrinis diabetas gali paveikti jūsų kojas dviem svarbiais būdais: sveikos nervų funkcijos praradimu ir sveikos kraujotakos sumažėjimu. Jei kraujotaką veikia diabetas, galite pastebėti, kad jūsų kojų ir kojų spalva pakitusi. Kojų oda gali tapti mėlyna, violetinė ar pilka. Taip pat gali atsirasti bėrimas arba raudonos arba violetinės odos dėmės.
Diabetas sukelia kraujotakos problemų, nes didelis cukraus kiekis kraujyje gali pakenkti arterijų sienoms. Laikui bėgant tai gali sumažinti įprastą kraujotaką, ypač apatines kojas. Galite pastebėti apatinių kojų ir kulkšnių patinimą ir turėti pjūvius ar mėlynes, kurios negydo tinkamai.
Sveiko cukraus kiekio kraujyje palaikymas padės išvengti diabeto komplikacijų. Daugumai žmonių tai reiškia, kad cukraus kiekis kraujyje nevalgius yra mažesnis nei 100 miligramų decilitre.
Nušalimas
Dėl šaltos temperatūros gali sumažėti rankų ir kojų cirkuliacija, nes jūsų kūnas teikia pirmenybę sveikai vidaus organų cirkuliacijai, o ne normaliai kraujotakai galūnėse. Perkeliant nuo šalčio į šiltą patalpą arba užsimovus porą pirštinių ar kojinių, gali pakakti normaliai kraujotakai pirštuose ir pirštuose.
Itin šaltu oru statymai yra daug didesni. Nušalimas atsiranda, kai jūsų odą veikia stiprus šaltis. Paprastai jūsų kojoms, rankoms, ausims ir veidui kyla didžiausias pavojus. Paviršinis nušalimas paverčia odą raudona ir kieta. Bet gilus nušalimas gali tapti violetine spalva. Net po to, kai oda sušyla, ji gali likti violetinė. Tai laikoma skubia medicinos pagalba.
Geriausias būdas išvengti nušalimų yra vengti ekstremalių šaltų temperatūrų. Būtinai dėvėkite drabužius, kurie apsaugo visas kūno dalis nuo šalčio.
Purpurinių pėdų gydymas ir prevencija
Šių būklių gydymas paprastai apima vaistus ar procedūras sveikai kraujotakai palaikyti. Kartais pakanka sveiko gyvenimo būdo ir paprastų prevencinių priemonių.
Jei jūsų pėdos kraujotaka yra tokia didelė, kad yra pavojus, kad pėdos audiniai gali žūti, gali prireikti amputacijos. Tačiau gydytojai turėtų kreiptis į tai tik ekstremaliausiose situacijose po to, kai kiti gydymo būdai buvo nesėkmingi.
Prieš žengiant tokį drastišką žingsnį, gali būti tinkami šie gydymo būdai:
Išeminės pėdos gydymas
Be tinkamo kraujospūdžio, cholesterolio, cukraus kiekio kraujyje kontrolės ir metimo rūkyti, gali tekti vartoti antitrombocitinius vaistus, pavyzdžiui, aspiriną. Rimtais atvejais operacija gali būti tinkama pritvirtinti kraujagyslę iš kitos kūno dalies prie pažeistos arterijos, sukuriant kelią kraujui apeiti susiaurėjusią arterijos dalį.
Akrocianozės gydymas
Gydytojas gali skirti kalcio kanalų blokatorių. Šie vaistai padeda išlaikyti jūsų arterijas atidarytas, kad palaikytų sveiką kraujotaką ir sumažintų arterijų kraujospūdį. Vietinis nikotino rūgšties darinių ir minoksidilio vartojimas taip pat gali palengvinti simptomus.
Raynaudo ligos gydymas
Pirštinių ir storų kojinių dėvėjimas šaltoje temperatūroje gali padėti sumažinti epizodus. Taip pat gali prireikti tokių vaistų kaip kalcio kanalų blokatoriai ar kraujagysles plečiantys vaistai, kurie padeda išlaikyti mažesnių arterijų atidarymą. Paprastai nereikia daugiau invazinių gydymo būdų. Rimtais atvejais nervų chirurgija, pašalinanti mažus nervus iš paveiktų kojų ar rankų kraujagyslių, gali padėti sumažinti reakciją į šaltą temperatūrą.
Gydant diabetą
Gydytojas gali paskirti vaistus, tokius kaip metforminas, kurie padės išlaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje. Jei sergate 1 tipo cukriniu diabetu, jums taip pat gali tekti reguliariai švirkšti insuliną.
Nušalimo gydymas
Pradinį nušalimą ir kitas šalto oro traumas galima išgydyti pašildžius, maždaug pusvalandį pamirkius pažeistą odą šiltoje vonioje ir leidžiant jai išdžiūti. Negalima trinti nušalusios odos. Gydykite atsargiai ir įvertinkite gydytoją. Jei kuris nors audinys yra visam laikui pažeistas, jį gali tekti pašalinti chirurginiu būdu. Tai gali apimti ir kojų pirštus.
Ženkite po vieną žingsnį
Jūsų kojos neša jus per gyvenimą, todėl labai rimtai žiūrėkite į jų sveikatą. Laikykite juos šiltai šaltoje temperatūroje ir įsitikinkite, kad atlikote veiksmus, užtikrinančius sveiką kraujotaką visame kūne. Reguliariai atlikite kraujo tyrimus ir fizinius tyrimus. Tokiu būdu jūs ir jūsų gydytojas galite pastebėti ankstyvus padidėjusio cholesterolio, padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ar kitų sąlygų, kurios gali turėti įtakos jūsų kojų spalvai ir ateičiai, požymius.
