Kas yra pH balansas?
Jūsų kūno pH balansas, dar vadinamas rūgščių ir šarmų balansu, yra rūgščių ir bazių kiekis kraujyje, kuriame jūsų kūnas veikia geriausiai.
Žmogaus kūnas sukurtas taip, kad natūraliai išlaikytų sveiką rūgštingumo ir šarmingumo pusiausvyrą. Plaučiai ir inkstai šiame procese vaidina pagrindinį vaidmenį. Normalus kraujo pH lygis yra 7,40 skalėje nuo 0 iki 14, kur 0 yra rūgščiausias ir 14 yra pats šarminis. Ši vertė gali šiek tiek skirtis bet kuria kryptimi.
Jei plaučiai ar inkstai veikia netinkamai, jūsų kraujo pH lygis gali išsibalansuoti. Rūgščių ir šarmų pusiausvyros sutrikimas gali sukelti sveikatos sutrikimus, vadinamus acidoze ir alkaloze. Abi ligos reikalauja medicinos specialisto gydymo, o ne vien dietos pakeitimo.
Kaip plaučiai ir inkstai palaiko pH pusiausvyrą
Plaučiai kontroliuoja jūsų kūno pH balansą, išskirdami anglies dioksidą.
Anglies dioksidas yra šiek tiek rūgštus junginys. Tai taip pat yra atliekos, kurias gamina kūno ląstelės, kai jos naudoja deguonį. Ląstelės išskiria jį į kraują ir patenka į plaučius.
Iškvėpdami išmetate tą anglies dvideginį - procesą, kuris taip pat padeda reguliuoti jūsų kūno pH pusiausvyrą mažinant rūgštingumą.
Anglies dioksido kiekis, kurį iškvepiate, priklauso nuo to, kiek giliai įkvepiate ar iškvepiate. Jūsų smegenys tai nuolat stebi, kad jūsų organizme būtų palaikoma tinkama pH pusiausvyra.
Inkstai padeda plaučiams palaikyti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, išskirdami rūgštis ar bazes į kraują. Inkstų poveikis rūgštingumui veikia daug lėčiau nei plaučių.
pH pusiausvyros sutrikimai
Kraujo pH pusiausvyros sutrikimas gali sukelti dvi sąlygas: acidozę ir alkalozę.
Acidozė reiškia, kad kraujas yra per rūgštus arba jo pH yra mažesnis nei 7,35. Alkalozė reiškia, kad kraujas yra per bazinis arba jo pH yra didesnis nei 7,45.
Atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, yra skirtingos acidozės ir alkalozės rūšys.
Kai acidozę ar alkalozę sukelia plaučių sutrikimas ar iškvėpimo problema, tai vadinama „kvėpavimo takais“. Kai acidozę ar alkalozę sukelia inkstų veiklos sutrikimas, tai vadinama „medžiagų apykaita“.
Acidozės tipai
Kvėpavimo organų acidozė
Kvėpavimo organų acidozę sukelia jūsų plaučiai, kai iškvėpdami negalite pašalinti pakankamai anglies dioksido. Tai gali atsitikti, kai jūsų plaučius veikia liga ar kitas sutrikimas.
Kai kurios sąlygos, galinčios sukelti kvėpavimo acidozę, yra:
- astma
- emfizema
- plaučių uždegimas (sunkus)
Kvėpavimo organų acidozę taip pat gali sukelti narkotinių ar miego vaistų vartojimas. Smegenų ir nervų sistemos sutrikimai, sukeliantys kvėpavimo sutrikimus, taip pat gali sukelti kvėpavimo acidozę.
Pagrindiniai kvėpavimo takų acidozės simptomai yra:
- ypatingas mieguistumas
- nuovargis
- sumišimas
- galvos skausmas
Negydoma kvėpavimo organų acidozė gali tapti sunki ir sukelti komą ar mirtį.
Metabolinė acidozė
Metabolinė acidozė yra rūgšties kaupimasis organizme, atsirandantis iš inkstų. Tai atsitinka, kai jūsų kūnas negali atsikratyti rūgšties pertekliaus arba praranda per daug bazės. Konkrečios priežastys:
- per mažas natrio bikarbonato kiekis kraujyje, tai gali būti stipraus vėmimo ar viduriavimo komplikacija
- ketonų kaupimasis dėl insulino trūkumo - būklės, vadinamos ketoacidoze, su kuria susiduria diabetu sergantys žmonės
- pieno rūgšties kaupimasis, galimas piktnaudžiavimo alkoholiu, vėžio ir traukulių komplikacija
- inkstų nepakankamumas išskiriant rūgštį į kraują, žinomas kaip inkstų kanalėlių acidozė
Metabolinę acidozę taip pat gali sukelti nurijimas tam tikrų medžiagų, tokių kaip:
- metanolis
- antifrizas
- aspirinas (didelėmis dozėmis)
Metabolinės acidozės simptomai gali būti pykinimas, vėmimas ir didelis nuovargis.
Kaip ir kvėpavimo organų acidozės atveju, metabolinė acidozė negydoma gali sukelti komą ar mirtį.
Alkalozės tipai
Kvėpavimo alkalozė
Kvėpavimo alkalozė yra tada, kai jūsų kraujyje yra per mažai anglies dvideginio. Kvėpavimo alkalozės priežastys yra hiperventiliacija dėl nerimo, aspirino perdozavimas, didelis karščiavimas ir galbūt net skausmas.
Kvėpavimo alkalozės simptomai yra raumenų mėšlungis ir trūkčiojimas. Taip pat galite pastebėti dilgčiojimą pirštuose, pirštuose ir lūpose, taip pat dirglumą.
Metabolinė alkalozė
Metabolinė alkalozė atsiranda, kai bikarbonatų kiekis kraujyje tampa per didelis arba organizmas praranda per daug rūgšties. Tai gali sukelti ilgas vėmimas, per didelis diuretikų vartojimas arba pernelyg aktyvi antinksčių veikla.
Kitos būklės, galinčios sukelti metabolinę alkalozę, yra inkstų pažeidimas, kurį sukelia stiprus skysčių praradimas ar didelis valgomosios sodos suvartojimas.
Metabolinės alkalozės simptomai yra tokie patys, kaip ir aukščiau aptartų kvėpavimo alkalozės atveju.
Kaip jie diagnozuojami?
Jei manote, kad turite pH disbalansą, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Be jūsų ligos istorijos, gydytojas naudos įvairius kraujo ir šlapimo tyrimus, kad nustatytų pagrindinę jūsų pH disbalanso priežastį.
Galimi testai:
- arterinio kraujo dujų, kad būtų galima sužinoti deguonies ir anglies dioksido kiekį bei kraujo pH
- pagrindinė medžiagų apykaitos grupė inkstų funkcijai ir maistinių medžiagų lygiui patikrinti
- šlapimo analizė, siekiant patikrinti, ar tinkamai pašalinamos rūgštys ir bazės
- šlapimo pH lygio tyrimas šlapimo šarmingumui ir rūgštingumui nustatyti
Tačiau, atsižvelgiant į jūsų simptomus ir kitą informaciją, kurią surenka jūsų gydytojas, gali būti atliekami papildomi tyrimai. Jei sergate cukriniu diabetu, gali būti tikrinamas gliukozės ir ketono kiekis. Jei išgėrėte etilenglikolio ar metileno, galite atlikti osmoliškumo testą.
PH disbalanso gydymas
PH disbalanso gydymas labai skirsis priklausomai nuo to, ar jūs patiriate acidozę, ar alkalozę, ir kokia yra pagrindinė priežastis. Galutinis tikslas yra sugrąžinti sveiką rūgščių ir šarmų kiekį.
Acidozės gydymas gali apimti:
- geriamasis ar intraveninis natrio bikarbonatas, kad padidėtų kraujo pH
- vaistai kvėpavimo takams išplėsti
- nuolatinio teigiamo kvėpavimo takų slėgio (CPAP) prietaisas, palengvinantis kvėpavimą
- natrio citratas inkstų nepakankamumui gydyti
- insulino ir intraveninių skysčių ketoacidozei gydyti
Alkalozės gydymas gali apimti:
- sulėtėjęs kvėpavimas, jei pagrindinė priežastis yra hiperventiliacija
- deguonies terapija
- vaistai, skirti atstatyti maistinių medžiagų kiekį, pvz., chlorido ar kalio
- skysčių ar elektrolitų gėrimų, kad būtų atkurta elektrolitų pusiausvyra
„Outlook“
Jūsų pH balansas yra svarbus jūsų sveikatai, ir jūs galite pasitikėti, kad jūsų kūnas yra pasirengęs išlaikyti tą pusiausvyrą pats. Tačiau jei jūsų gydytojas nustatys, kad jūsų pusiausvyra nėra atlikta atliekant kraujo ir šlapimo tyrimą, jis atliks papildomus tyrimus, kad nustatytų tikslią priežastį.
Kai bus nustatyta priežastis, jums bus pateiktas gydymo planas, kaip ją ištaisyti ir sugrąžinti kūno pH balansą.
-thread-lift.jpg)
