Nutirpimas yra simptomas, galintis prarasti kelio sąnario pojūtį ir dilgčiojimą. Kartais šis tirpimas ir dilgčiojimas gali pratęsti koją žemyn arba aukštyn.
Yra daugybė galimų kelio tirpimo priežasčių - nuo ūmaus sužalojimo iki lėtinės būklės. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie priežastis, papildomus simptomus, gydymą ir dar daugiau.
Priežastys
Jūsų kūne yra daug nervų, kurie yra atsakingi už judesių inicijavimą ir prisilietimo, temperatūros ir kt. Jutimą. Dėl šių nervų pažeidimo ir suspaudimo gali atsirasti tirpimas.
Išorinis nervų suspaudimas
Kartais išorinės jėgos, spaudžiančios koją ir kelį, gali sustingti. Tai pasakytina, kai žmogus dėvi aptemptus drabužius, kelio sąvaržas ar suspaudimo žarną, kuri tęsiasi iki šlaunies.
Jei drabužiai yra per ankšti ir nutraukia žmogaus kraujotaką arba spaudžia odos nervą, gali atsirasti tirpimas.
Asmuo taip pat gali patirti laikiną kelio tirpimą dėl savo kojos padėties. Suspaustos pakabos, pvz., Atliekant dubens tyrimą ar operaciją, gali spausti nervus. Net per ilgai sukryžiavus kojas, gali sustingti keliai.
Traumos
Ūminiai kelio dangtelio, kojos ir už kelio sužalojimai gali sukelti kelio sustingimą.
Pavyzdžiui, priekinio kryžminio raiščio (AKL) pažeidimas gali sukelti patinimą ir uždegimą, dėl kurio sustingsta keliai.
2013 m. Atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, netyčia apdeginę kelio galą ar priekį, uždėję šildymo pagalvėles ar karšto vandens butelius, taip pat gali patirti kelio sustingimą.
Artritas
Artritas yra būklė, sukelianti sąnarių uždegimą ir patinimą. Tai ypač veikia kelio sąnarius, nes jie yra labai nusidėvėję dėl kasdienės veiklos ir mankštos.
Kai kuriems žmonėms, sergantiems artritu, pasikeičia juslinis suvokimas. Be skausmo, žmogus gali jausti tirpimą ir dilgčiojimą.
Diabetinė neuropatija
Susirgus cukriniu diabetu gali atsirasti nervų pažeidimų, kuriuos gydytojai vadina diabetine neuropatija. Nors yra įvairių tipų, periferinė neuropatija veikia pėdų ir kojų nervus.
Diabetinės neuropatijos simptomai dažniausiai prasideda pėdose. Jie apima dilgčiojimą, tirpimą, silpnumą ir skausmą. Kai kuriems žmonėms šie simptomai tęsiasi iki kelių.
Fibromialgija
Fibromialgija yra būklė, dėl neaiškių priežasčių sukelianti raumenų skausmą ir nuovargį. Tai nepažeidžia sąnarių, kaip tai daro artritas, tačiau gali sukelti panašius simptomus, įskaitant raumenų skausmą ir tirpimą.
Kai kurie žmonės, sergantys fibromialgija, turi švelnius taškus, kurie yra kūno vietos, kurios gali jaustis skausmingos, nutirpusios arba reaguoja į lietimą. Keliai yra viena iš šių sričių.
Radikulitas
Radikulitas yra vieno ar kelių nervų, išeinančių iš stuburo, uždegimas. Siauri stuburo kanalai, ne vietoje esantis stuburo diskas arba artritas, kai stuburo kaulai gali pradėti trintis kartu, yra dažnos radikulito priežastys.
Kadangi nervai, kurie palieka stuburą, gali bėgti koja, galimas uždegimas gale gali sukelti dilgčiojimą ir tirpimą ir kelyje. Kai būklė blogėja, kai kuriems žmonėms kojos jaučiasi silpnesnės.
Operacija ant kelio
Kai kuriems pacientams, kuriems buvo visiškai pakeistas kelias, gali atsirasti kelio sustingimas. Operacijos metu chirurgas gali netyčia sužeisti saphenous nervą, esantį šalia kelio dangtelio.
Tyrimai rodo, kad dauguma žmonių, kuriems yra su operacija susijęs kelio sustingimas, patiria išorinę kelio dalį.
Papildomi simptomai
Be kelio tirpimo, gali pasireikšti ir kiti simptomai, turintys įtakos jūsų kojoms ir nugarai. Šie simptomai yra:
- kūno temperatūros pojūčio pokyčiai, pavyzdžiui, oda labai karšta ar šalta
- kelio skausmas
- skausmas, kuris tęsiasi nuo sėdmenų per visą koją
- patinimas
- dilgčiojimas
- kojų silpnumas
Dažnai jūsų simptomai gali padėti gydytojui nustatyti galimas priežastis.
Gydymai
Kelio sustingimo gydymas paprastai priklauso nuo pagrindinės priežasties. Gydytojo tikslas yra paprastai gydyti konservatyviomis priemonėmis, prieš rekomenduojant labiau invazinius chirurginius metodus.
Pavyzdžiui, kai kurie patarimai namuose gali sumažinti kelio sustingimą ir uždegimą:
- Vartojant nereceptinius vaistus nuo uždegimo, tokius kaip ibuprofenas (Advil) arba naprokseno natris (Aleve).
- 10 minučių pertraukiant kelį audiniu padengtu ledo maišeliu.
- Kojų pakėlimas skatina kraujotaką atgal link širdies ir sumažina patinimą.
- Pailsėjęs pažeistas kelias, ypač jei jis akivaizdžiai patinęs.
Receptiniai vaistai
Be namų priežiūros priemonių, gydytojas gali skirti tam tikrus vaistus, priklausomai nuo jūsų sveikatos būklės.
Pavyzdžiui, gydytojas gali paskirti vaistus nervų perdavimui pagerinti žmonėms, sergantiems fibromialgija ir diabetine neuropatija. Šie vaistai yra gabapentinas (Neurontin) ir pregabalinas (Lyrica).
Gydytojai taip pat gali skirti kortikosteroidų ar antidepresantų, kurie gali padėti sumažinti nervų skausmą tiems, kurie serga fibromialgija.
Chirurginis palengvėjimas
Jei kelio sustingimas yra dėl stuburo nervų sužalojimo ar suspaudimo dėl išvaržos disko, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Chirurgas gali pašalinti pažeistą disko medžiagą ar kaulo dalį, kuri spaudžia nervus.
Simptomų pašalinimas ir prevencija
Norėdami išvengti kelio sustingimo ir susijusių simptomų:
- Venkite kirsti kojas ilgą laiką. Vietoj to, laikykite kojas lygiai ant grindų arba pakelkite jas ant kėdės ar suolelio.
- Venkite dėvėti aptemptus drabužius, pavyzdžiui, pėdkelnes, tam tikras kelnes ir antblauzdžius. Taip pat turėtumėte vengti per ankštos kompresinės kojinės arba tokių, kurios kojoms suteikia kojines.
Jei nešiojate kelio įtvarą ir dažnai pastebite, kad jis nutirpsta, pasitarkite su savo gydytoju. Gali būti ir kitas būdas, kaip jį dėvėti ar pritaikyti.
Daugelis žmonių mano, kad sveikas svoris sumažina kelio sustingimą. Keliai turi turėti daug svorio, o tai gali sukelti uždegimą.
Jei jums sunku dėl kelio skausmo ir tirpimo, pabandykite mankštintis baseine. Vanduo pašalina sąnarių slėgį, tačiau vis tiek leidžia deginti kalorijas.
Jei sergate cukriniu diabetu, cukraus kiekio kraujyje kontrolė gali padėti sumažinti nervų pažeidimo riziką. Gydytojas gali norėti koreguoti vaistus, jei cukraus kiekis kraujyje yra nuolat per didelis.
Gaukite skubią priežiūrą, kai
Kelio nutirpimas retai yra medicinos pagalba, tačiau yra keletas išimčių.
Suspausti stuburo nervai
Pirmoji yra būklė, vadinama cauda equina sindromu. Ši būklė atsiranda, kai kažkas taip užspaudžia nervines šaknis nugaroje, kad žmogaus kojos yra labai nutirpusios ir dilgčiojančios. Jie taip pat gali patirti žarnyno ir šlapimo pūslės nelaikymą.
Paprastai sunkus išvaržos diskas sukelia cauda equina sindromą.Tai gali būti neatidėliotina medicinos pagalba, nes chirurgas turi nuslopinti nervus, kol jie visam laikui nepažeisti.
Insultas
Kita medicinos pagalba, galinti sukelti kelio nejautrą, yra insultas.
Nors insultas yra retas simptomas, gali būti, kad žmogus gali nejausti kelius ir kojas. Kiti simptomai gali būti veido nusileidimas, sumišimas, stiprus galvos skausmas, sunku judinti vieną kūno pusę ir galvos svaigimas.
Insultas arba „smegenų priepuolis“ įvyksta, kai smegenys negauna pakankamai kraujo. Jei jus ar aplinkinį patiria insultas, nedelsdami skambinkite 911.
Naujausi sužalojimai
Kaip minėta pirmiau, kelio sustingimas gali būti traumos rezultatas. Jei neseniai buvote sužeistas ir praradote kelio jausmą, dilgčiojimą ar skausmą, nedelsdami kreipkitės į medicinos specialistą.
Išsinešimas
Jei turite kelio nejautrą, priežastis gali būti tokia paprasta, kaip nervo suspaudimas drabužiais arba sukryžiavimas kojomis. Tačiau tai taip pat gali sukelti sveikatos būklė ar sužalojimas.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei turite kelio nejautrą, kuri daro įtaką jūsų judrumui ir trukdo jūsų kasdieninei veiklai. Paprastai kuo anksčiau gydytojas gydo būklę, tuo geresni jūsų rezultatai.
