Apžvalga
Navikuliniai lūžiai gali atsirasti pėdos viduryje. Jie taip pat atsiranda rieše, nes vienas iš aštuonių riešo kaulų, esančių plaštakos pagrinde, taip pat žinomas kaip scaphoidas arba navikulinis kaulas.
Navikulinio streso lūžis yra trauma, dažnai pastebima sportininkams dėl per didelio vartojimo ar traumos. Navikuliniai lūžiai laikui bėgant linkę pablogėti ir jaučiasi skausmingiausi fizinio krūvio metu ar po jo.
Jei jaučiate diskomfortą link pėdos vidurio ar riešo, ypač po srities traumos ar per didelio vartojimo, pasitarkite su gydytoju dėl diagnozės nustatymo. Negydant būklė gali pablogėti.
Navikuliarinis pėdos lūžis
Kai pėda atsitrenkia į žemę, ypač kai spurgaujate ar greitai keičiate kryptį, kojos viduryje esantis valties formos navikulinis kaulas padeda išlaikyti jūsų kūno svorį.
Pasikartojantis navikulinio kaulo stresas gali sukelti ploną įtrūkimą ar lūžimą, kuris palaipsniui didėja vartojant toliau. Kiti rizikos veiksniai yra netinkama treniruočių technika ir nuoseklus bėgimas ant kietos dangos.
Navikulinį lūžį gali būti sunku nustatyti, nes paprastai yra minimalūs išoriniai sužalojimo požymiai, tokie kaip patinimas ar deformacija. Pagrindinis simptomas yra pėdos skausmas, kai ant jos uždedamas svoris arba kai atliekama fizinė veikla.
Kiti simptomai gali būti jautrumas pėdos viduryje, mėlynės ar skausmas, kuris atslūgsta.
Navikuliarinis riešo lūžis
Vienas iš aštuonių riešo kaulų, navikulinis ar riešo kaulas, esantis rieše, yra virš spindulio - kaulas, besitęsiantis nuo alkūnės iki nykščio riešo pusės.
Dažniausia navikulinio riešo lūžio priežastis yra kritimas ant ištiestų rankų, o tai gali atsitikti, jei bandant pagauti save krintant.
Veikiausiai patirsite jautrumą ir skausmą pažeistoje vietoje - ant riešo pusės, ant kurios yra nykštis, ir jums bus sunku ką nors suspausti ar įsikibti. Panašiai kaip pėdoje patiriama trauma, gali būti sunku nustatyti traumos mastą, nes išoriniai požymiai yra minimalūs.
Navikulinio kaulo lūžio pėdoje rentgeno nuotrauka
Navikulinių lūžių gydymas
Jei manote, kad turite navikulinį lūžį, nedelsdami apsilankykite pas savo gydytoją, nes ankstyvas gydymas užkerta kelią tolimesnei traumai ir sutrumpina sveikimo laiką.
Rentgenas yra įprasta kaulų sužalojimo diagnostikos priemonė, tačiau navikuliniai lūžiai ne visada yra gerai matomi. Vietoj to jūsų gydytojas gali rekomenduoti atlikti MRT ar kompiuterinę tomografiją.
Dauguma navikulinių lūžių pėdoje ar rieše gydymo būdai yra nechirurginiai ir daugiausia dėmesio skiria sužeistos srities poilsiui šešias – aštuonias savaites be svorio.
Chirurginį gydymą paprastai renkasi sportininkai, norintys greičiau grįžti prie normalaus aktyvumo lygio.
Jei navikuliniai riešo lūžiai pasislinkę arba suskaidyti galai, chirurginis gydymas, jei dažnai reikia tinkamai sulyginti kaulą ir sujungti kaulų galus, kad būtų lengviau tinkamai išgydyti. Priešingu atveju gali atsirasti nesusijungimas, kai kaulas negydo, arba gali išsivystyti procesas, vadinamas avaskuline nekroze.
Atimti
Navikuliariniai pėdos lūžiai paprastai yra pasikartojančio streso pasekmė, o riešo sužalojimą dažniausiai sukelia trauma.
Jei fizinis aktyvumas sukelia skausmą pėdos viduryje arba rieše - net jei diskomfortas išnyksta poilsiui - pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte išsamią diagnozę ir gydymo planą, leidžiantį išgydyti kaulo lūžį.
