Kaip išvengti smulkių linijų jūsų akimis

Apie odą aplink akis

Senstant oda praranda tam tikrą elastingumą. Aplinkos veiksniai, tokie kaip saulės spinduliai, taip pat genetika vaidina svarbų vaidmenį, kaip ankstyvos raukšlės ir smulkios linijos pradės atsirasti žmogaus veide.

Oda aplink akis yra sritis, kurioje greičiausiai pasireikš senėjimo požymiai, nes plotas po akies obuoliu (periorbitinė tuščiavidurė) yra plona oda su kraujagyslėmis.

Linijos po akimis yra normali senėjimo dalis. Jei šios eilutės verčia jus jaustis sąmoningais, galite juos išspręsti taikydami kelis prevencinius metodus ir namų gynimo būdus.

Paakių linijų ir raukšlių priežastys

Dažniausia smulkių linijų ir raukšlių aplink akis priežastis yra tiesiog senėjimas. Tačiau gali būti įmanoma išvengti kitų bendrų veiksnių:

UV spinduliuotė

Kenksmingi ultravioletiniai (UV) spinduliai suskaido jūsų odos kolageną. Kolagenas yra pagrindinis baltymas jūsų odos audinyje, ir tai yra raktas į jūsų veido struktūros laikymąsi laikui bėgant. Ultravioletiniai spinduliai gali atsirasti dėl neapsaugoto saulės poveikio, taip pat dėl ​​saulės nesudeginančių soliariumų. Pasak Maisto ir vaistų administracijos (FDA), neapsaugotas UV spindulių poveikis anksčiau sukelia odos odos ir raukšlių atsiradimą.

Rūkymas

Mayo klinika praneša, kad rūkymas, be amžiaus, stipriausiai atspindi moterų ir vyrų raukšles. Rūkymas sukelia jūsų odai papildomą oksidacinį stresą, pažeidžiant jos kolageną ir elastiną. Rūkymas taip pat sutraukia veido kraujagysles, trukdo kraujotakai kraujagyslėse ir atima iš jūsų vitamino A.

Dar septyni būdai, kaip rūkymas veikia jūsų odą ir ląsteles.

Pasikartojantys judesiai ir išraiškos

Veido išraiškos, pvz., Šypsojimasis, susiraukęs antakis ir suraukęs antakį, gali sukelti smulkias jūsų veido linijas.

Net ir jūsų miego įpročiai gali sukelti smulkias linijas, jei kiekvieną naktį miego metu tie patys veido raumenys stumiami prieš pagalvę. Jūsų oda praranda galimybę atšokti į pradinę vietą senstant. Tyrimai rodo, kad miegas, kai veidas palaidotas pagalvėje, gali prisidėti prie jūsų akių linijų.

Namuose atsikratyti paakių linijų ir raukšlių

Tam tikros namų gynimo priemonės ir odos priežiūros produktai gali sumažinti smulkių linijų atsiradimą po akimis.

Išbandykite veido pratimus, kad patemptumėte odą

Tam tikri veido pratimai buvo anekdotiškai įrodyti, kad jie veiksmingai sugriežtina odą po akimis. Nėra jokio pagrindo manyti, kad šie pratimai yra kenksmingi, tačiau mūsų atlikti tyrimai apie „veido jogą“, kaip kai kurie tai vadina, vis dar yra labai riboti.

Gydykite savo alergijas

Alergija dažnai sukelia uždegimą aplink akis. Jie taip pat gali sukelti jūsų akių ašarojimą. Akių trynimas ar įbrėžimas dėl alergijos simptomų gali sukelti akių paraudimą ir odos sausumą. Gydant alergijos simptomus, jūsų veidas gali būti labiau atsipalaidavęs, o ilgainiui tai gali apsaugoti ir paakių odą.

Švelniai nušveiskite

Galite švelniai nušveisti sausą odą, kuri susidaro po jūsų akimis, kad paskatintų naujų ląstelių augimą. Naudokite produktus, specialiai sukurtus šveitimui ir masažui į vietą po akimis.

Apsaugokite ir savo akis

Jūsų akys yra itin jautrios stiprioms cheminėms medžiagoms. Nerizikuokite sulieti regėjimo ar pakenkti akims naudodami produktus, neskirtus naudoti toje srityje.

Drėkinkite paakių kremu

Dėl drėgmės trūkumo gali padidėti smulkių linijų atsiradimas aplink akis. Ieškokite drėkiklių, kuriuose gausu ingredientų, kurie skatina kraujotaką ir naujų ląstelių augimą. Retinolis (vitamino A darinys), peptidai ir hialurono rūgštis yra paremti tyrimų ir estetikų.

Produktai, skirti paakiams - aušinamųjų gelių ir serumų pavidalu, gali geriausiai pasitarnauti kovojant su smulkia linija.

Akys, veidas ar kūno losjonas?

Turėkite omenyje, kad tepdami tą patį drėkinamąjį kremą, kurį naudojate veidui po akimis, galite erzinti akis. Kremai, kuriuos naudojate likusiam kūnui, yra per storos konsistencijos, kad juos sugertų paakių oda, linkusi į dirginimą.

Venkite saulės poveikio - naudokite apsaugos nuo saulės priemones ir kepurę

Apsaugodami odą nuo UV spindulių, galite padėti išvengti smulkių linijų susidarymo. Važiuodami lauke visada dėvėkite mažiausiai 30 SPF, net jei jis nėra ypač saulėtas.

Kai kelias valandas vienu metu būsite tiesioginiuose saulės spinduliuose, apsvarstykite galimybę apsaugoti akis skrybėle ir nešioti akinius nuo saulės. Apkarpytos skrybėlės ir skydeliai teikia papildomą naudą jūsų akims: jie neleidžia jums prisimerkti - išraiška gali sukelti raukšles, kai tai kartojama pakankamai dažnai.

Apsaugokite odą tinkamu kremu nuo saulės.

Valgyk sveikai

Vitaminas C, vitaminas A ir vitaminas E dažnai naudojami odos priežiūros produktuose. Įtraukdami į savo mitybą maisto produktus, kuriuose gausu šių vitaminų, padėsite odai (ir likusiai kūno daliai) suformuoti naujas sveikas ląsteles. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad egzistuoja stiprus ryšys tarp sveikos mitybos ir stangrios, jaunesnės išvaizdos odos. Apsvarstykite spalvingus citrusinius vaisius, morkas ir moliūgus, kad padidintumėte šių vitaminų kiekį dietoje.

Šie 12 maisto produktų skatina odos sveikatą.

Kaip sumažinti linijas po akimis

Taip pat yra būdų, kaip gydyti smulkias linijas po akimis, naudojant kosmetines procedūras ir veido procedūras. Tai turėtų atlikti dermatologas arba kvalifikuotas estetikas.

Jei nerimaujate dėl paakių linijų ir dar neturite dermatologo, galite apžiūrėti savo srities gydytojus naudodami „Healthline FindCare“ įrankį.

Cheminės žievelės

Cheminis šveitimas gali būti naudojamas veidui pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatinti naujų ląstelių augimą. Cheminės žievės negali gydyti gilių raukšlių ar sutraukti suglebusią odą, tačiau jos gali sumažinti smulkių linijų atsiradimą aplink akis.

Užpildai

Odos užpildai švirkščiami į odą po ar aplink akis, kad „išpūstų“ veido išvaizdą. Užpildai yra laikini, ir dauguma produktų suteikia jums rezultatus, kurie trunka nuo šešių mėnesių iki dvejų metų. Du gerai žinomi šios kategorijos gydymo būdai yra Restylane ir Juvéderm.

Mikrodermabrazija

Mikrodermabrazija yra populiari ir minimaliai invazinė procedūra, naudojama odos šveitimui. Deimantiniu antgaliu naudojamas įrankis dažnai naudojamas jautriose odos vietose, tokiose kaip jūsų akys. Mikrodermabrazija pašalina nuobodias, negyvas odos ląsteles ir skatina cirkuliaciją toje odos vietoje, kur daromas spaudimas.

Lazeriai

Lazeriai tampa vis populiaresni gydant paakių linijas ir raukšles. Šiuo tikslu galimi keli lazerio gydymo būdai. Frakciniai lazeriai yra vienas iš variantų, veikiantis į odą įmušant mikroskopines skylutes, kad būtų skatinama kolageno ir elastino gamyba.

Mikronedelis

Mikronedelis yra vis populiaresnis gydymas, mažinantis smulkių raukšlių ir raukšlių atsiradimą. Atliekant šią procedūrą, mažos adatos naudojamos odos skylėms įmušti, o po jų galima tepti odos kremą ar serumą. Gydant odą, stimuliuojamas kolagenas, pagerinantis smulkias linijas ir odos tekstūrą.

Botoksas

Nedidelis kiekis Botox suleidžiamas į tikslinius raumenis po akimis, sumažindamas raukšlių atsiradimą, dėl to sritis atsipalaiduoja. Remiantis Amerikos dermatologijos akademijos (AAD) duomenimis, dauguma žmonių rezultatus mato vos per tris ar septynias dienas ir tris ar keturis mėnesius pastebimai sumažina raukšlių atsiradimą.

Išsinešimas

Nėra nieko blogo, jei po akimis atsiranda šiek tiek raukšlių ir smulkių raukšlių. Nors odos priežiūros produktai, apsauga nuo UV spindulių ir sveikas gyvenimo būdas gali padėti išvengti smulkių linijų ar sumažinti jų išvaizdą, galbūt negalėsite jų visiškai išvengti. Jei manote, kad jūsų smulkios linijos yra problemiškos, susitarkite su gydytoju ar dermatologu.