Atmintis reiškia procesą, kurio metu jūsų smegenys priima informaciją, kaupia tą informaciją ir vėliau ją gauna. Turite trijų rūšių atmintį:
- Sensorinė atmintis. Šis trumpiausias atminties tipas apima tai, ką šiuo metu perimate savo jausmais.
- Trumpalaikė atmintis. Šie prisiminimai trunka mažiau nei minutę, nors, įdėjus tam tikrų pastangų, jie kartais gali tapti ilgalaikiais prisiminimais.
- Ilgalaikė atmintis. Šie prisiminimai gali trukti kelias dienas ar metus.
Numanoma atmintis yra ilgalaikės atminties rūšis, susijusi su poveikiu, kurį veikla ir patirtis gali turėti jūsų elgesiui. Taip pat galite išgirsti, kaip tai vadinama nedeklaruojančia atmintimi.
Savo numanomą atmintį pasieki nesąmoningai, net negalvodamas apie tai.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie numanomą atmintį, kuo ji skiriasi nuo kitų tipų ilgalaikės atminties ir kaip ji išbandoma.
Keli implicitinės atminties pavyzdžiai
Yra trys pagrindiniai numanomos atminties tipai. Čia apžvelgsime, ką kiekvienas apima, ir pavyzdžius, kaip jie gali žaisti jūsų kasdieniame gyvenime.
Procedūrinė atmintis
Procedūrinė atmintis apima jūsų žinias, kaip atlikti įvairias užduotis, pradedant paprastomis ir baigiant sudėtingomis. Pagrindinėms užduotims atlikti jūs visą laiką naudojate savo procesinę atmintį.
Keletas procedūrinės atminties pavyzdžių:
- vairuoti automobilį ar važiuoti dviračiu
- žaidžiant vaizdo žaidimus
- kalbėti su kuo nors jūsų gimtąja kalba
Gruntavimas
Pirminis reiškia procesą, kurio metu praeities patirtis padidina atsako tikslumą ar greitumą.
Keli gruntavimo pavyzdžiai:
- sugebėjęs perskaičius greičiau pasakyti garsiai žodį „automobilis“
- pamatyti varžovų sporto komandos šalininką ir jaustis konkurencingam
- dažniau pagalvojus apie žodį „biblioteka“, pamačius žodį „knyga“
Klasikinis kondicionavimas
Klasikinis sąlygojimas yra tada, kai nesąmoningai išmoksti susieti vieną dalyką su kitu.
Klasikinis to pavyzdys yra Pavlovo šuo. Tai reiškia eksperimentą, kurio metu prieš šunims patiekiant valgį, skambėjo varpas. Laikui bėgant, šunys pradėjo susieti varpo garsą su valgiu. Todėl skambant varpui jie pradėjo seilėti.
Jums gali būti panaši reakcija, kai išgirsite unikalų melodiją, kurią priskyrėte savo geriausiam draugui. Jūs susiejate šį garsą su kalbėjimu su mylimu žmogumi, todėl jį girdėdami nesąmoningai nusiteikiate linksmai.
Kaip jis lyginamas su aiškia atmintimi?
Yra du ilgalaikės atminties tipai. Be numanomos atminties, yra ir aiškioji arba deklaratyvioji atmintis. Aiškios atminties tikslas - prisiminti faktus ir įvykius.
Skirtingai nuo numanomos atminties, kurią naudojate nesąmoningai, reikia sąmoningų pastangų, kad atgautumėte daiktus iš savo aiškios atminties. Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad kažkas jūsų paklaus, koks jūsų adresas. Tai jūsų užuomina eiti į aiškią atmintį ir gauti informaciją.
Numanoma ir atvira atmintis taip pat apima įvairias jūsų smegenų dalis. Smegenų skilties struktūra, vadinama hipokampu, yra svarbi aiškiajai atminčiai.
Smegenų sritys, susijusios su numanomąja atmintimi, yra šios:
- pamatinės ganglijos
- neokorteksas
- smegenėlės
Be to, amigdala, maža struktūra, esanti netoli hipokampo, dalyvauja tiek aiškioje, tiek numanomoje atmintyje.
Ar įmanoma patikrinti numanomą atmintį?
Gydytojai kartais tikrina numanomą asmens atmintį, norėdami sužinoti, ar trauma ar pagrindinė būklė neturi įtakos tam tikroms smegenų dalims.
Paprastai tai daroma pažvelgus į gruntavimo efektą naudojant:
- Žodžio kamieno užbaigimo testas. Jums bus parodytos kelios abėcėlės raidės ir paprašyta pateikti žodį, prasidedantį tomis raidėmis.
- Žodžio fragmento testas. Jums pateikiamas neišsamus žodis ir paprašyta užpildyti trūkstamas raides.
- Anagramos sprendimo testas. Jums duodamas žodis su klaidžiomis raidėmis ir paprašyta juos teisingai pertvarkyti.
Jei kas nors sugeba atlikti šias užduotis, pirminis jų numanomos atminties aspektas yra nepakitęs. Ši informacija gali padėti pašalinti smegenų pažeidimus.
Esmė
Numanoma atmintis yra ilgalaikės atminties forma, kuriai nereikia sąmoningo paieškos. Yra keletas numanomos atminties tipų, įskaitant procedūrinę atmintį, pirminį ir sąlyginį. Šie potipiai kartu padeda atlikti kasdienes užduotis, pradedant važiavimu dviračiu ir baigiant pokalbiu su kuo nors.
