Strijos
Strijos, dar vadinamos strijomis, atsiranda, kai jūsų oda greitai keičiasi dėl augimo ar svorio augimo. Jie nėra ženklas, kad jūsų sveikatai kas nors negerai.
Strijos gali gauti tiek vyrai, tiek moterys. Nėštumas ir brendimas yra du dažniausiai gyvenime atsirandantys tempimai.
Iš pradžių strija ant jūsų odos pasirodys kaip plona raudona arba violetinė linija, kuri įgauna kitokią tekstūrą nei aplinkinis odos sluoksnis. Galų gale dauguma strijų išnyksta ir įgauna šviesesnes ar beveik permatomas spalvas ir tampa blizgios.
Atsikratyti strijų visiškai natūraliai nėra tikėtina. Jie yra randų rūšis, kuri retai išnyksta, kad taptų nematoma. Tačiau yra keletas priemonių, kurios gali padėti sumažinti strijų atsiradimą ir padėti joms greičiau išnykti.
1. Vitaminas A
Vitaminas A vadinamas retinoidu. Dėl retinoidų oda atrodo lygesnė ir jaunatviškesnė. Jie naudojami daugelyje be recepto parduodamų vietinių kosmetinių kremų.
Paprasčiausias vietinio vitamino A ekstrakto vartojimas arba vitamino A vartojimas per burną gali prisidėti prie jūsų odos sveikatos ir bendros išvaizdos. Dieta, kurioje gausu tam tikrų maisto produktų, tokių kaip morkos ir saldžiosios bulvės, taip pat gali padėti padidinti vitamino A kiekį.
Atliekant senesnį tyrimą 1996 m., Mokslininkai nustatė, kad retinoidai padeda atsirasti strijoms. Norint nustatyti visą jo poveikį strijoms, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus.
2. Cukrus
Kai kurie žmonės prisiekia cukrumi kaip naturopatinio mikrodermabrazijos metodu.
Dermatologo atliekama mikrodermabrazija yra vienas iš nedaugelio kliniškai įrodytų būdų, kaip ištrinti strijas. Taigi šią namų priemonę, atrodo, verta išbandyti.
Patepus cukraus šveitiklį ant odos, oda nušveis. Padaryti tai:
- Sumaišykite vieną puodelį cukraus su 1/4 puodelio minkštiklio, pavyzdžiui, migdolų aliejaus ar kokosų aliejaus, prieš sumaišydami iki drėgno paplūdimio smėlio konsistencijos.
- Įpilkite šiek tiek citrinos sulčių.
- Mišinį nušveiskite ant tos kūno dalies, kur yra strijos.
- Pakartokite kelis kartus per savaitę, būdami duše, būtinai patrinkite mišinį 8–10 minučių.
3. Alijošius
Nors yra nedaug klinikinių įrodymų, kad alavijas yra gydomas nuo strijų, grynas alavijas yra ir natūralus gydomasis, ir odos minkštiklis. Dėl to tai yra ideali namų gynimo priemonė norint išbandyti strijas.
Kiekvieną dieną po dušo tepkite gryną alaviją iš augalo ant strijų.
4. Hialurono rūgštis
Kolagenas yra jūsų odos baltymas, leidžiantis išlaikyti formą ir atrodyti sveikas. Senstant kolageno sumažėja mūsų veide ir kūne.
Kolageno gamybą galima skatinti hialurono rūgštimi. Hialurono rūgštis gali būti absorbuojama vartojant kapsulę ar ekstraktą.
5. Kokosų aliejus
Nuo strijų randų dėl odos pažeidimų, kokosų aliejus gali padėti greitai išgydyti išvaizdą.
Kokosų aliejus buvo ištirtas dėl jo gydomųjų savybių ir nustatyta, kad žiurkės sutrumpina odos žaizdų gijimo laiką.
Kiekvieną dieną tepant pirmojo spaudimo kokosų aliejų ant strijų, galite atimti dalį raudonos išvaizdos. Šis aliejus laikomas saugiu, nebent esate alergiškas kokosams.
Kiti gydymo būdai
Lazerio terapija, adatos ir mikrodermabrazija yra trys klinikiniai strijų gydymo būdai.
Mikrodermabrazija apima odos šveitimą taip, kaip to negalima padaryti namuose. Tyrimai parodė, kad mikrodermabrazija pagerino strijų išvaizdą.
Adatas, kuris yra palyginti naujas gydymas, kai kolagenas švirkščiamas po viršutiniu odos sluoksniu, taip pat gali būti veiksmingas.
Dauguma šių gydymo būdų paprastai nėra apdrausti, ir jie gali brangiai kainuoti. Tik dermatologas gali pasakyti, ar esate šių procedūrų kandidatas.
Kas gauna strijų?
Yra įprasta klaidinga nuomonė apie strijas ir kas jas gauna. Tiesa ta, kad genetika yra stipriausias strijų numatytojas.
„Mayo“ klinikos duomenimis, moterys jų dažniau suserga, ypač nėščios. Kiti rizikos veiksniai yra šie:
- vartojant kortikosteroidų vaistus
- greitai numesti ar priaugti svorio
- atliekama krūtų padidėjimo operacija
„Outlook“
Geriausias strijų gydymas yra prevencija. Laikydami odą hidratuotą, galite padėti išlaikyti elastiną, kurio reikia odai, kad jis nesusidarytų.
Naudojant vietinius kremus, tokius kaip kokosų aliejus, jūsų oda bus drėkinama ir strijos bus mažiau tikėtinos.
Net negydant, beveik visos strijos laikui bėgant išnyks. Retai strijos išliks tokios ryškios, kaip tada, kai jos iš pradžių atsiranda.
.jpg)
