Ar tai įmanoma?
Nors tai yra pastoti dienomis iki mėnesinių, tai nėra tikėtina.
Nėščia galite tik per siaurą langą nuo penkių iki šešių dienų per mėnesį.
Kada šios vaisingos dienos iš tikrųjų įvyksta, priklauso nuo to, kada ovuliuosite ar išleisite kiaušialąstę iš kiaušidės.
Ovuliacija paprastai įvyksta mėnesinių ciklo viduryje - likus maždaug dviem savaitėms iki mėnesinių, tačiau ne visų ciklas yra reguliarus.
Net tiems, kuriems yra įprastas ciklas, galima ovuliaciją anksčiau ar vėliau. Tai gali perkelti derlingą langą keliomis dienomis per tam tikrą mėnesį.
Kitaip tariant, sunku nustatyti savo ciklo laiką, kuriame galėtum 100 procentų garantuoti, kad pastosi ar nepastosi.
Jei norite greitai atsakyti, pažiūrėkite į šią diagramą
Ką daryti, jei turite 28 dienų mėnesinių ciklą?
Vidutinis mėnesinių ciklas yra 28 dienos, o pirmoji mėnesinių diena yra 1 ciklo diena.
Dauguma laikotarpių trunka nuo dviejų iki septynių dienų. Nėštumas šiuo metu yra nedažnas, nes jūsų didžiausio vaisingumo langas dar yra maždaug po savaitės.
Maždaug nuo 6 iki 14 ciklo dienų jūsų kūnas pradės leisti folikulus stimuliuojantį hormoną (FSH).
Tai padeda išsivystyti kiaušialąstei kiaušidėje. Jūsų kūnas taip pat pradės atstatyti gimdos gleivinės gleivinę.
Šiuo laikotarpiu nėštumas yra šiek tiek labiau tikėtinas. Spermatozoidai gali gyventi iki penkių dienų kūno viduje, todėl kiaušiniui bręstant vis tiek gali būti.
Kai kiaušinis bus subrendęs, jūsų kūnas išskirs lutenizuojantį hormoną (LH), sukeldamas kiaušinio išsiskyrimą iš kiaušidės (ovuliacija).
Ovuliacija paprastai vyksta maždaug 14 ciklo dieną. Nėštumas tikėtinas ovuliacijos dieną.
Beje, ovuliacija ne visada vyksta kaip laikrodis. Tai gali pasireikšti nuo keturių dienų iki keturių dienų po mėnesinių ciklo vidurio.
EsmėJei ovuliacija įvyksta vėliau ciklo metu arba mėnesinės prasideda anksčiau nei įprastai, jūs galėjo pastoti, jei lytinius santykius atliekate keliomis dienomis iki mėnesinių.
Ką daryti, jei jūsų ciklas yra trumpesnis arba ilgesnis nei 28 dienos?
Daugybė žmonių neturi 28 dienų ciklų. Kai kurių ciklai trunka net 21 dieną, o kiti - net 35 dienas.
Tiesą sakant, vieno tyrimo metu tik apie 30 procentų dalyvių vaisingas langas krito per 10–17 jų ciklo dienas. Tik 10 procentų ovuliacija sumažėjo lygiai 14 dienų iki kito laikotarpio.
Stresas ir dieta taip pat gali paveikti ovuliaciją, taip pat sveikatos sutrikimus, tokius kaip policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) ir amenorėja.
Menstruacijų ciklai taip pat gali būti netaisyklingesni paauglystės ar perimenopauzės metu.
Daugeliu atvejų ovuliacija vis dar vyksta maždaug jūsų ciklo viduryje.
Išbandyti šįJei bandote išsiaiškinti, kada gali būti ovuliacija, gera vieta pradėti yra nustatyti jūsų individualaus ciklo vidurį.
Bet jei jūsų ciklo trukmė skiriasi kiekvieną mėnesį, gali būti naudinga naudoti atsarginį gimstamumo kontrolės metodą.
Jei bandote pastoti, galite apsvarstyti galimybę oficialiai sekti ovuliaciją. Tai gali suteikti patikimesnį jūsų derlingo lango vaizdą.
Tai galite padaryti keliais būdais, įskaitant:
- stebint savo bazinę kūno temperatūrą
- naudojant nereceptinį ovuliacijos numatymo rinkinį
- nešiojant vaisingumo monitorių
Taigi kada labiausiai tikėtinas nėštumas?
Vienintelis laikas, kai galite pastoti, yra per jūsų vaisingą langą.
Kiaušinis, išėjęs iš kiaušidės, gyvena tik apie 24 valandas, o spermatozoidai kūno viduje gali gyventi tik iki penkių dienų.
Tai reiškia, kad pastoti galite tik turėdami lytinių santykių:
- per keturias – penkias dienas iki ovuliacijos
- ovuliacijos dieną
- kitą dieną po ovuliacijos
Jei norite pastoti, geriausias laikas užsiimti seksu yra prieš pat ovuliaciją. Tai suteiks spermai laiko pasiekti kiaušintakį ir ten sutikti kiaušinį.
Po to, jei nė viena sperma neapvaisino kiaušinėlio, jis ištirps. Negalėsite pastoti, kol ciklas nebus atnaujintas.
Ar tai reiškia, kad negalite pastoti menstruacijų metu?
Tai nėra neįmanoma, bet mažai tikėtina. Laikas turėtų būti tobulas, kad kiaušinėlis ir spermatozoidai laiku pasiektų vienas kitą.
Jei mėnesinių pabaigoje turite lytinių santykių ir anksti ovuliuojate, kiaušinis ir sperma gali būti gyvi tuo pačiu metu ir apvaisinti.
O kaip tuoj po mėnesinių?
Tai mažai tikėtina - nors ir šiek tiek didesnė tikimybė, nei jei turėtumėte lytinių santykių menstruacijų metu.
Jei turite lytinių santykių iškart po mėnesinių ir ovuliuojate tą mėnesį anksti, įmanoma pastoti.
Tai labiau tikėtina žmonėms, kurių ciklas yra trumpesnis nei vidutiniškai, nes ovuliacija įvyksta dažniau.
Jei vis dėlto pastosi, ar vis tiek sulauksi kitų mėnesinių?
Jūsų mėnesinės prasidės tik tuo atveju, jei kiaušinis nebus apvaisintas ir ląstelės vėl absorbuojamos.
Dėl to sumažėja estrogeno ir progesterono kiekis, prasideda mėnesinės.
Tačiau ankstyvojo nėštumo metu galite patirti šiek tiek dėmių.
Vienas tyrimas parodė, kad 14 iš 151 dalyvių per pirmąsias aštuonias nėštumo savaites patyrė vieną dieną kraujavimą iš makšties.
Be to, nuo 15 iki 25 procentų žmonių per pirmuosius tris nėštumo mėnesius gali atsirasti dėmių.
Atsižvelgus į laiką ir visus kitus pasireiškiančius simptomus, galite lengviau atskirti tipines menstruacijas nuo nėštumo.
Kraujavimas iš implantacijos paprastai pasireiškia praėjus 6–12 dienų po apvaisinimo. Tai sukelia apvaisintas kiaušinėlis, pritvirtintas prie gimdos gleivinės.
Šis šviesos dėmėjimas paprastai trunka tik nuo 24 iki 48 valandų ir paprastai yra daug lengvesnis nei vidutinis laikotarpis.
Taip pat galite patirti dėmių dėl padidėjusios gimdos kaklelio kraujotakos. Šio tipo tepimas dažniausiai pasitaiko po sekso, Pap testo ar dubens tyrimo.
Jei patiriate netikėtą kraujavimą, kreipkitės į gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Ar galite vartoti skubią kontracepciją?
Jei turėjote nesaugių lytinių santykių ir norite išvengti nėštumo, kuo skubiau vartokite skubią kontracepcijos priemonę.
Yra du pagrindiniai tipai - vario spiralė ir hormoninės EC piliulės - ir jie abu gali veikti iki penkių dienų po neapsaugoto sekso.
Gimdos spiralė apsaugo nuo nėštumo sukeldama uždegiminę reakciją, toksišką spermatozoidams ir kiaušiniams.
Tai veiksmingesnė nei rytinė tabletė, tačiau ją galima įsigyti tik pagal receptą ir gydytojas ją turi įdėti per penkias dienas nuo neapsaugoto sekso.
Tabletės tiekia didelę hormonų dozę, kad atitolintų ovuliaciją arba būtų išvengta apvaisinto kiaušinėlio implantacijos į gimdą.
B planą „Vienas žingsnis“, „Kitas pasirinkimas“ ir „MyWay“ galima įsigyti be recepto.
Kurį turėtumėte naudoti?Pagal bendrą nykščio taisyklę, EC tabletės gali būti mažiau veiksmingos žmonėms, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis.
Nėra jokių tyrimų, leidžiančių manyti, kad vario spiralę panašiai veikia KMI, todėl ši parinktis gali būti efektyvesnė.
Pasitarkite su savo vietiniu vaistininku ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kuris EC pasirinkimas jums tinka.
Kada turėtumėte atlikti nėštumo testą?
Palaukite iki pirmosios praleistos dienos dienos, kad atliktumėte nėštumo testą namuose.
Bet jei galite palaukti šiek tiek ilgiau, atlikę testą praėjus savaitei po praleistos mėnesinės, galite gauti tiksliausią rezultatą.
Jei jūsų ciklas nereguliarus, atlikite testą po vienos ar dviejų savaičių po lytinių santykių.
Tai leis jūsų kūnui išsivystyti pakankamai aukštam žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG) kiekiui, kurį bus galima nustatyti bandymu.
Jei gausite teigiamą rezultatą, galbūt norėsite dar kartą patikrinti po dienos ar dviejų, nes įmanoma gauti klaidingą teigiamą rezultatą. Tada susisiekite su medicinos paslaugų teikėju, kad patvirtintumėte rezultatus.
Pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju
Nesvarbu, ar bandote užkirsti kelią nėštumui, ar bandote pastoti, visada verta apie tai pasikalbėti su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Jie gali padėti jums sužinoti daugiau apie jūsų ciklą ir aptarti savo galimybes. Tai gali apimti gimstamumo kontrolę, vaisingumo suvokimą ar šeimos planavimą.
Simone M. Scully yra rašytoja, mėgstanti rašyti apie visus dalykus, susijusius su sveikata ir mokslu. Raskite Simone ant jos Interneto svetainė, Facebookir „Twitter“.
