Moterų dubens apžvalga

Kas yra moterų dubuo?

Dubuo yra apatinė liemens dalis. Jis yra tarp pilvo ir kojų. Ši sritis palaiko žarnyną, taip pat yra šlapimo pūslė ir reprodukciniai organai.

Tarp moteriško ir vyriško dubens yra keletas struktūrinių skirtumų. Dauguma šių skirtumų suteikia pakankamai vietos kūdikiui vystytis ir praeiti pro moterų dubens gimimo kanalą. Dėl to moterų dubuo paprastai yra platesnis ir platesnis nei vyrų dubuo.

Toliau sužinokite daugiau apie moterų dubens kaulus, raumenis ir organus.

Moters dubens anatomija ir funkcija

Moters dubens kaulai

Klubų kaulai

Yra du klubo kaulai, vienas kairėje kūno pusėje, kitas dešinėje. Kartu jie sudaro dubens dalį, vadinamą dubens diržu.

Klubo kaulai prisitvirtina kryžkaulyje prie viršutinės skeleto dalies. Kiekvienas klubo kaulas yra pagamintas iš trijų mažesnių kaulų, kurie susilieja paauglystėje:

• Iliumas. Didžiausia klubo kaulo dalis, iliumas, yra plati ir vėduoklės formos. Uždėję rankas ant klubų, galite pajusti šių kaulų lankus.
• Pubis. Kiekvieno klubo kaulo gaktos kaulas jungiasi su kitu sąnaryje, vadinamame gaktos simfiziu.
• Ischium. Kai atsisėdate, didžioji jūsų kūno svorio dalis tenka šiems kaulams. Štai kodėl jie kartais vadinami sėdimais kaulais.

Kiekvieno klubo kaulo klubas, gaktikaulis ir išemija susijungia ir sudaro acetabulum, kur pritvirtinama šlaunies kaulo galva (šlaunikaulis).

Kryžkaulis

Kryžkaulis yra sujungtas su apatine slankstelių dalimi. Iš tikrųjų jis susideda iš penkių susiliejusių slankstelių. Kryžkaulis yra gana storas ir padeda išlaikyti kūno svorį.

Coccyx

Kaktikaulis kartais vadinamas uodegikauliu. Jis sujungtas su kryžkaulio apačia, palaikoma kelių raiščių.

Coccyx susideda iš keturių slankstelių, susiliejusių į trikampio formos formą.

Moters dubens raumenys

Levator ani raumenys

Levator ani raumenys yra didžiausia dubens raumenų grupė. Jie turi keletą funkcijų, įskaitant pagalbą palaikant dubens organus.

Levator ani raumenys susideda iš trijų atskirų raumenų:

• Puborectalis. Šis raumuo yra atsakingas už šlapimo ir išmatų laikymąsi. Tai atsipalaiduoja, kai šlapinatės ar tuštinatės.
• Pubococcygeus. Šis raumuo sudaro didžiąją dalį lavator ani raumenų. Jis kyla iš gaktos kaulo ir jungiasi su uodegikauliu.
• Iliococcygeus. Iliococcygeus turi plonesnes skaidulas ir padeda pakelti dubens dugną, taip pat išangės kanalą.

Coccygeus

Šis nedidelis dubens dugno raumuo kyla iš išemio ir jungiasi prie kryžkaulio ir uodegikaulio.

Moters dubens organai

Gimdos

Gimda yra storasienis, tuščiaviduris organas, kuriame kūdikis vystosi nėštumo metu.

Reprodukciniais metais gimdos gleivinė menstruacijų metu liejasi kiekvieną mėnesį, jei nepastojate.

Kiaušidės

Abiejose gimdos pusėse yra dvi kiaušidės. Kiaušidės gamina kiaušinius, taip pat išskiria hormonus, tokius kaip estrogenas ir progesteronas.

Kiaušintakiai

Kiaušintakiai sujungia kiekvieną kiaušidę su gimda. Kiaušintakiuose esančios specializuotos ląstelės naudoja į plaukus panašias struktūras, vadinamas blakstienomis, padedančias kiaušinius nukreipti iš kiaušidžių į gimdą.

Gimdos kaklelis

Gimdos kaklelis jungia gimdą su makštimi. Jis sugeba išsiplėsti, leisdamas spermai patekti į gimdą.

Be to, gimdos kaklelyje susidariusios tirštos gleivės gali padėti išvengti bakterijų patekimo į gimdą.

Vagina

Makšta sujungia gimdos kaklelį su išoriniais moterų lytiniais organais. Jis taip pat vadinamas gimdymo kanalu, nes gimdymo metu kūdikis praeina per makštį.

Tiesiosios žarnos

Tiesioji žarna yra žemiausia storosios žarnos dalis. Išmatos čia kaupiasi tol, kol išeina per išangę.

Šlapimo pūslė

Šlapimo pūslė yra organas, kuris renka ir kaupia šlapimą, kol jis išsiskiria. Šlapimas pasiekia šlapimo pūslę vamzdeliais, vadinamais šlapimtakiais, kurie jungiasi prie inkstų.

Šlaplė

Šlaplė yra vamzdelis, kuriuo šlapimas keliauja, kad išeitų iš kūno iš šlapimo pūslės. Moterinė šlaplė yra daug trumpesnė nei vyrų šlaplė.

Moters dubens raiščiai

Platus raištis

Platus raištis palaiko gimdą, kiaušintakius ir kiaušides. Jis tęsiasi į abi dubens sienos puses.

Platus raištis gali būti toliau suskirstytas į tris komponentus, susietus su skirtingomis moterų reprodukcinių organų dalimis:

• mezometriumas, kuris palaiko gimdą
• mesovariumas, palaikantis kiaušides
• mesosalpinx, kuris palaiko kiaušintakius

Gimdos raiščiai

Gimdos raiščiai suteikia papildomą paramą gimdai. Kai kurie iš pagrindinių gimdos raiščių yra:

• apvalus raištis
• kardinaliniai raiščiai
• pubocervikaliniai raiščiai
• uterosakraliniai raiščiai

Kiaušidžių raiščiai

Kiaušidžių raiščiai palaiko kiaušides. Yra du pagrindiniai kiaušidžių raiščiai:

• kiaušidės raištis
• kiaušidės suspensorinis raištis

Moters dubens diagrama

Naršykite šią interaktyvią 3D diagramą, kad sužinotumėte daugiau apie moterų dubenį:

Moters dubens sąlygos

Dubenyje yra daug organų, kaulų, raumenų ir raiščių, todėl daugelis sąlygų gali paveikti visą dubenį ar jo dalis.

Kai kurios sąlygos, galinčios paveikti moterų dubenį, yra visos:

• Dubens uždegiminė liga (PID). PID yra infekcija, atsirandanti moterų reprodukcinėje sistemoje. Nors tai dažnai sukelia lytiškai plintanti infekcija, kitos infekcijos taip pat gali sukelti PID. Negydomas PID gali sukelti komplikacijų, tokių kaip nevaisingumas ar negimdinis nėštumas.
• Dubens organų prolapsas. Dubens organų prolapsas atsiranda, kai dubens raumenys nebegali palaikyti jo organų, pavyzdžiui, šlapimo pūslės, gimdos ar tiesiosios žarnos. Dėl to vienas ar keli iš šių organų gali nuspausti makštį. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti išsipūtimą už makšties ribų.
• Endometriozė. Endometriozė atsiranda, kai audinys, išklojęs vidines gimdos sienas (endometriumą), pradeda augti už gimdos ribų. Kiaušidės, kiaušintakiai ir kiti dubens audiniai paprastai būna paveikti šios būklės. Endometriozė gali sukelti komplikacijų, įskaitant nevaisingumą ar kiaušidžių vėžį.

Dubens būklės simptomai

Kai kurie bendri dubens būklės simptomai gali būti:

• pilvo apačios ar dubens skausmas
• spaudimo ar pilnumo jausmas dubenyje
• neįprasti ar nemalonaus kvapo makšties išskyros
• skausmas sekso metu
• kraujavimas tarp menstruacijų
• skausmingas mėšlungis periodų metu arba prieš tai
• skausmas tuštinantis ar šlapinantis
• deginantis jausmas šlapinantis

Sveiko dubens patarimai

Moters dubuo yra sudėtinga, svarbi kūno dalis. Laikykitės šių patarimų, kad jo sveikata būtų gera:

Laikykitės savo reprodukcinės sveikatos

Kreipkitės į ginekologą kasmetiniam sveikatos patikrinimui. Tokie dalykai, kaip dubens tyrimai ir Pap tepinėliai, gali padėti anksti nustatyti dubens būklę ar infekcijas.

Galite gauti nemokamą arba nebrangų dubens egzaminą savo vietos planuojamos tėvystės klinikoje.

Praktikuokite saugų seksą

Seksualinės veiklos metu, ypač su nauju partneriu, naudokite kliūtis, tokias kaip prezervatyvai ar dantų užtvankos, kad išvengtumėte infekcijų, galinčių sukelti PID.

Išbandykite dubens dugno pratimus

Tokio tipo pratimai gali padėti sustiprinti dubens raumenis, įskaitant tuos, kurie yra aplink šlapimo pūslę ir makštį.

Stipresni dubens dugno raumenys gali padėti išvengti tokių dalykų kaip šlapimo nelaikymas ar organų prolapsas. Štai kaip pradėti.

Niekada nepaisykite neįprastų simptomų

Jei dubens srityje jaučiate ką nors neįprasto, pvz., Kraujavimą tarp mėnesinių ar nepaaiškinamą dubens skausmą, susitarkite su gydytoju. Negydomos kai kurios dubens ligos gali turėti ilgalaikį poveikį jūsų sveikatai ir vaisingumui.