Paprasčiausiai yra daugiau dalykų, kuriuos reikia apgalvoti, ir galimi rūpesčiai, kuriuos reikia naršyti, kai kalbama apie jūsų sveikatą senstant.
2020 m. Kaip niekad svarbu rasti palaikymą ir patikimus šaltinius, kurie padėtų jums išlikti saugiems ir sveikiems.
Būtent tai jums padeda mūsų 12 geriausių senjorų sveikatos dienoraščių 2020 m.
Šiuose tinklaraščiuose pateikiamos neribotos naujienos ir sveikatos naujienos, kurios gali padėti gyventi laimingesnį ir sveikesnį gyvenimą.
VyresnysisChicks
Dr. Thelma Reese ir Barbara Fleisher iš „ElderChicks“ turi gana aukštą istoriją ir karjerą švietimo ir ne pelno organizacijose. Jų tinklaraštyje perskaitysite viską, pradedant savo sveikatos valdymu per COVID-19 pandemiją, iki supratimo apie įvykius, pavyzdžiui, protestus dėl George'o Floydo nužudymo.
Vyresnioji planeta
„Senior Planet“ yra daug daugiau nei tinklaraštis. Tai ne pelno organizacija, turinti tiek fizines vietoves visoje šalyje, tiek internetinius išteklius, kurie padeda jums padaryti bet ką, pradedant mankšta, bendraujant ir sprendžiant technologines problemas. „Senior Planet“ gali padėti pastebėti netikras naujienas, sužinoti, kaip veikia debesies saugykla, gauti svarbių naujinių apie COVID-19 ir surengti internetinius kūno rengybos užsiėmimus.
Vyresnieji klajokliai
Debbie ir Michaelas Campbellas iš Sietlo 2013 m. Liepos mėn., Kai daugelis žmonių pavadino priešingą išėjimą į pensiją, išsinuomojo savo namus ir išėjo į kelią, norėdami gyventi mobilų gyvenimą. Nuo to laiko pora apkeliavo daugiau nei 300 miestų 85 šalyse ir visą laiką rašė tinklaraštį ir dvi knygas. Jų žinia? „Wanderlust“ nereikia baigtis, kai išeisite į pensiją. Iš tiesų, kelionės ir patyrimas naujų dalykų bei ryšiai su naujais žmonėmis visame pasaulyje gali būti labai naudingi jūsų sveikatai!
Laikas eina
„Laikas eina“ yra asmeninis Ronni Bennett tinklaraštis. Ji buvo vadinama „vyresniųjų dienoraščių vyresniąja motina“. Ir Bennetto tinklaraštis yra visiškai sąžiningas apie tai, koks yra senėjimas. Bennetto dešimtmečiai žiniasklaidos pramonėje davė jai akį į detales. Jos aiškus balsas mums primena, kad pagyventi ne visada lengva. O kalbėjimas apie tai gali būti savaime išgydomas.
Ši kėdė rokuoja
Tikriausiai didžiąją savo gyvenimo dalį nepraleidote, norėdamas pasenti. Tačiau Ashtonas Applewhite'as iš „This Chair Rocks“ tinklaraščio mano, kad jūs turėtumėte. Pirmoji jos knyga apie moteris, kurioms po skyrybų sekasi gerai, ją su karštu vandeniu pateko su garsiąja konservatorių asmenybe Phyllisu Schlafly. Dabar „Applewhite“ imasi iššūkio iškviesti diskriminacinį elgesį su senjorais, puikiai derindama satyrą ir pareiškimus.
Joan Price sekso tinklaraštis
Visuomenė daro gerą darbą, kad priverstų jus galvoti, kad seksas baigėsi, kai esate vyresnis. Joan Price nesutinka. Ji turi įrodymų ir patarimų, kurie padės suprasti jūsų poziciją, kodėl seksas gali būti dar geresnis senstant. Price į savo tinklaraštį įneša dešimtmečių patirtį ir asmeninę patirtį. Jos įkvėpimo sėmėsi jos pačios santykiai su 64 metų Robertu Rice'u. Jų santuoka jai parodė, kokia „aštroka“ gali būti vyresnio amžiaus lytis.
„Baby Boomer“ moters gyvenimas po 50 metų
Judy Freedman „blogosferoje“ yra žinoma kaip JudiBoomergirl. Ji siekia, kad gyvenimas po 50 metų atrodytų „kietas“, pateikdamas apžvalgas ir sveikatingumo patarimus savo populiariame tinklaraštyje. Jos meilė sau ir savęs priėmimas vyresniame amžiuje sutampa su jos pačios pasiskelbusia filosofija: „grakščiai senti ir išlaikyti smakrą, kad mano kaklas amžiams liktų be raukšlių“.
Feisty pusė iš 50
Mary Eileen Williams yra niekas, jei to nepadarė. Ji yra įgijusi karjeros plėtros magistro laipsnį ir skalbimo sąrašą iš televizijos pasirodymų pagrindiniuose tinkluose. Jos tinklaraštis „Boomer Life“ (kartu su radijo laida ir tinklalaidėmis) yra užpildytas istorijomis apie viską - nuo pensijos iki išgyvenant iššūkius senyviems žmonėms COVID-19 pandemijoje.
Senėjimo keitimas
Senėjimo pakeitimas yra ne tik tinklaraštis. Tai visa platforma, skirta „senatvės aprėpimui“, turinti didžiulę išteklių biblioteką, padedančią jausti, kad žinai, ką darai senstant. Steigėjai Dr. Billas Thomasas ir Kavanas Petersonas padėjo įmonėms padaryti paslaugas labiau prieinamas senjorams. Tomas ypač pasižymi tuo, kad sukūrė radikaliai teigiamą senėjimo filosofiją, vadinamą „Edeno alternatyva“.
Senjorų stiliaus Biblija
„Senior Style Bible“ yra buvusios modelio ir vizažistės Dorrie Jacobson projektas, kuris beveik 80 metų persikėlė į Los Andželą, norėdamas pristatyti savo gyvenimo būdo prekės ženklą moterims, vyresnėms nei 60 metų. Dorrie gyvena dėl mados. Ji teigia, kad „mano širdis vis dar praleidžia ritmą, kai šnipinėju tai, ką dievinu“. Jos aistra yra ne tik mada, bet ir vyresnių moterų įgalinimas dėvėti savo grožį „pasitikėjimo oru“, net jei pasaulis sako kitaip.
Įvairių senolių koalicija
„Diverse Elders“ yra organizacijų koalicija, kurios tikslas - atstovauti įvairiems senėjantiems JAV gyventojams, keičiant politiką ir programas, siekiant patenkinti visuomenės poreikius. visi senjorai, nesvarbu, kokia jų kilmė. Įvairūs senoliai siekia atvirai aptarti, kaip vyresnio amžiaus gyvenimas gali atrodyti labai skirtingas dėl rasės ir tautybės įvairovės, taip pat dėl lyties ir seksualinės orientacijos. Jų tinklaraštyje pateikiama patarimų, ką galime padaryti visi, kad visi senjorai galėtų tikėtis vienodo požiūrio bet kuriame amžiuje.
Ar turite mėgstamą tinklaraštį, kurį norėtumėte paskirti? Parašykite mums el. Laišką adresu [email protected].
