Vonios laikas yra puiki galimybė užmegzti ryšį su savo kūdikiu. Tačiau pirmosios kelios naujagimio vonios gali varginti nervus (jums abiem), kol nesusigaudysite.
Tvarkytis su slidu mažyliu, kuris sukasi, verkia ar spardosi - arba visi trys - reikalauja įgūdžių, kurių niekada nežinojote, kad turite!
Keli paprasti patarimai ir metodai gali padaryti vonią atpalaiduojančią ir net įdomią kūdikiui ir jums. Štai ką ekspertai sako apie kūdikio vonios temperatūrą, kaip sušildyti drėgną kūdikį maudant ir kt.
Kokia ideali kūdikio vonios temperatūra?
Švelni kūdikio oda yra itin jautri karščiui, todėl svarbu, kad vonios vandens temperatūra būtų tinkama - ne per karšta ir ne per šalta. Atminkite, kad jūsų kūdikio oda yra maždaug 20–30 procentų plonesnė nei jūsų!
Daugumai kūdikių geriausiai tinka 98,6 ° F (nuo 37 ° C iki 38 ° C) vonios temperatūra. Ši temperatūra taip pat padeda jiems jaustis ramiau ir atsipalaiduoti. Gal tai jiems primena plaukimą gimdoje!
Norėdami įsitikinti, kad temperatūra yra tinkama mažyliui, apsvarstykite šiuos patarimus:
- Visada atkreipkite kūdikio vonią ir patikrinkite vandens temperatūrą, prieš švelniai jas įleisdami.
- Niekada neįjunkite čiaupo ir nenuleiskite vandens, kol kūdikis maudosi. Staigus karšto vandens pliūpsnis gali sukelti nudegimus.
- Patikrinkite vandens temperatūrą panardindami į ranką ar alkūnę. Arba naudodamiesi vonios termometru, spėkite iš vonios laiko. Daugelis kūdikių vonių termometrų yra užmaskuoti kaip vonios žaislai, todėl galite stebėti vandens temperatūrą, kol jie dvigubą pareigą laiko kūdikio pramoga.
Ligų kontrolės centras (CDC) rekomenduoja jūsų namų karšto vandens šildytuvo termostatą nustatyti iki 49 ° C (120 ° F) arba žemesnio. Tai padeda išvengti netyčinio karšto vandens nuplikymo ar nudegimų kūdikiams ir vaikams (o kartais ir suaugusiesiems). Maža to, sutaupysite sąskaitas už karštą vandenį!
Geriausia, jei norite greitai baigti maudyti kūdikį, kol vanduo dar neatvės. Bet jei vonios vanduo atvės, kol kūdikis dar nebeužsitaškys, ištraukite juos iš vandens ir apvyniokite šiltu puriu rankšluosčiu.
Saugiai padėkite juos nuo kėbulo ar lovytės. Tada pašalinkite dalį šalto vandens ir įpilkite dar karšto vandens, kol temperatūra vėl bus pakankamai šilta.
Kaip galima maudant kūdikį išlaikyti pakankamai šiltą?
Maži kūdikių kūnai gali greitai įkaisti, bet taip pat greitai prarasti šilumą. Tai reiškia, kad net jei vonios vandens temperatūra yra tinkama, jie vis tiek gali pradėti jaustis šiek tiek šaltai.
Štai keletas išbandytų patarimų, kaip išlaikyti kūdikį šiltą prieš, po jo ir po jo:
- Prieš pradėdami įsitikinkite, kad vonios kambaryje ar kambaryje, kuriame maudotės, yra šilta.
- Jei reikia, pašildykite vėsų vonios kambarį, jei reikia.
- Pabandykite maudyti kūdikį mažesnėje uždaroje patalpoje, o ne didelėje atviroje vietoje, pavyzdžiui, virtuvėje.
- Laikykite visas duris ir langus uždarytus, kad išvengtumėte skersvėjų.
- Prieš pradėdami maudytis, visi savo reikmenys turi būti išrikiuoti ir pasiekiami, įskaitant šviežią rankšluostį ir drabužius kūdikiui.
- Maudykite savo kūdikį kriauklėje ar baseine arba naudokite mažą kūdikio vonią, o ne įprastą didelę vonią.
- Prieš įvesdami kūdikį, pripilkite vandens arba nedidelę kūdikio vonią vandeniu ir patikrinkite temperatūrą.
- Kai vanduo bus paruoštas, nusirenkite kūdikį ir pastumkite jį į vandenį.
- Naudodami praustuvą ar mažą rankšluostį uždenkite kūdikio dalis, kurių jūs neskalbiate, kad jos būtų šiltesnės.
- Vandens laikas turi būti trumpas, kad vanduo per daug neatvėstų.
- Suteikite savo kūdikiui kempinės vonią su švaria, šilta skalbimo servetėle, jei ji labai šalta arba jūsų kūdikis nesijaučia pirtyje.
- Kai pasibaigs vonios laikas, nedelsdami suvyniokite kūdikį į minkštą pūkuotą rankšluostį ir uždenkite jo galvą gobtuvu.
- Prieš aprengdami, paglostykite kūdikį sausu.
- Pašildykite kūdikio drabužius ir rankšluostį, meskite juos į džiovyklę arba leiskite pakabinti virš šildymo angos prieš pat vonią.
Kitos rekomendacijos maudyti kūdikį
Pirmoji vonia
Jei ruošiatės pristatyti savo naują džiaugsmo ryšulį, jums nereikia iškart skubėti į pirmąją kūdikio vonią. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja palaukti mažiausiai 6 valandas po gimimo prieš pirmą kartą maudant kūdikį.
Kūdikiai gimsta ant odos uždengę natūralią sūrią medžiagą, vadinamą vernix caseosa.
Šis „vaškas“ padeda apsaugoti juos gimdoje ir padeda šiek tiek lengviau išslysti gimimo metu. Tai taip pat išlaiko kūdikio odą sveiką iškart po gimimo.
Paprašykite savo gydytojo ir slaugytojos išvalyti naujagimį, nuvalydami minkštu skudurėliu. Tada galėsite prisiglausti ir pamaitinti kelias valandas, kol slaugytoja jas maudys.
Kai būsite namuose, norėsite laikytis kempinių vonių, kol nukris virkštelės kotas.
Vonios dažnis
Atminkite, kad kūdikiams nereikia maudytis kasdien. Kūdikiui yra daugybė 2–3 vonių kiekvieną savaitę. Naujagimiams reikia dar mažiau vonių.
Kūdikiai turi savo natūralių odos aliejų. Per daug maudant kūdikį, gali išsausėti jų oda.
Todėl gydytojai rekomenduoja trumpai praleisti vonios laiką.Tarp maudynių galite kūdikiui duoti kempinę ar nuvalyti.
Jei reikia, nuvalykite vietas ant galvos, veido, kūno ar vystyklų. Sprogioje vystyklų situacijoje galite greitai atlikti dalinę vonią, kad nuskalautumėte jų odą.
Kiek vandens sunaudoti
Taip pat nereikia labai užpildyti baseino ar vonios. Užtenka maždaug 2 centimetrų (5 centimetrų) šilto vandens. Jei norite, galite naudoti daugiau vandens - tiek, kad padengtumėte kūdikio pečius.
Kitų rūšių vonios
Jei jūsų kūdikiui yra labai sausa oda arba tokia odos liga, kaip egzema, kreipkitės į savo pediatrą apie motinos pieno ar avižinių dribsnių miltelių pridėjimą į vonios vandenį, kuris padėtų nuraminti ir apsaugoti švelnią kūdikio odą.
Saugumas
Galiausiai vonioje niekada nepalikite kūdikio vieno ar su kitu vaiku.
Nepalikite jų nė minutei. Jei reikia išeiti, išimkite kūdikį iš vonios vandens, apvyniokite rankšluosčiu ir arba pasiimkite su savimi, arba palikite saugioje vietoje, pavyzdžiui, jų lovelę.
Atimti
Kūdikio vonia gali kelti įtampą, ypač pirmuosius kelis kartus. Tačiau naudodamiesi keletu ekspertų patarimų jūs - ir jūsų mažylis - netrukus prausitės profesionalais.
Sužinoję, kaip teisingai nustatyti vonios vandens temperatūrą, maudantis kūdikis bus saugus ir patogus. Kiti maudymosi patarimai, pavyzdžiui, vonios kambario pašildymas prieš pradedant maudytis, taip pat padeda išlaikyti dalykus skanius.
Jei jūsų kūdikis turi sausą odą ar bet kokį odos išbėrimą, pvz., Egzemą, paklauskite savo pediatro, kaip geriausiai juos maudyti ar plauti.
-blood-test.jpg)
