Alkoholis ir veido paraudimas
Jei po poros taurių vyno tavo veidas parausta, tu ne vienas. Daugelis žmonių, vartodami alkoholį, jaučia veido paraudimą. Techninis šios būklės terminas yra „alkoholio plovimo reakcija“.
Dažniausiai paraudimas įvyksta todėl, kad turite problemų suvirškindami alkoholį.
Žmonės, kurie praplaukia gerdami, gali turėti klaidingą aldehido dehidrogenazės 2 (ALDH2) geno versiją. ALDH2 yra jūsų kūno fermentas, kuris padeda skaidyti alkoholio medžiagą, vadinamą acetaldehidu.
Per didelis acetaldehido kiekis gali sukelti raudoną veidą ir kitus simptomus.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kodėl atsiranda paraudimas ir ką galite padaryti.
Kas imlesnis?
Mokslininkų skaičiavimais, visame pasaulyje yra mažiausiai 540 milijonų žmonių, turinčių ALDH2 trūkumą. Tai maždaug 8 procentai gyventojų.
Japonų, kinų ir korėjiečių kilmės žmonėms dažniau pasireiškia alkoholio plovimo reakcija. Mažiausiai 36 proc., O galbūt iki 70 proc. Rytų azijiečių patiria veido paraudimą kaip atsaką į alkoholio vartojimą.
Tiesą sakant, raudono veido reiškinys paprastai vadinamas „Azijos paraudimu“ arba „Azijos švytėjimu“.
Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad žydų kilmės žmonėms taip pat gali būti didesnė ALDH2 mutacija.
Nežinoma, kodėl tam tikroms populiacijoms yra didesnė tikimybė susidurti su šia problema, tačiau ji yra genetinė ir ją gali perduoti vienas arba abu tėvai.
Kas vyksta?
ALDH2 paprastai veikia skaidydamas acetaldehidą. Kai genetiniai pokyčiai veikia šį fermentą, jis neatlieka savo darbo.
Dėl ALDH2 trūkumo jūsų kūne kaupiasi daugiau acetaldehido. Per didelis acetaldehido kiekis gali netoleruoti alkoholio.
Paraudimas yra vienas simptomas, tačiau žmonės, turintys šią būklę, taip pat gali patirti:
- greitas širdies plakimas
- galvos skausmas
- pykinimas
- vėmimas
Ar tai pavojinga?
Nors pats paraudimas nėra kenksmingas, tai gali būti įspėjamasis ženklas apie kitą riziką.
Vienas 2013 m. Atliktas tyrimas parodė, kad žmonėms, kurie po gėrimo būna paraudę, gali būti didesnė tikimybė susirgti aukštu kraujospūdžiu.
Mokslininkai apžvelgė 1763 korėjiečių vyrus ir nustatė, kad „plovikams“, kurie per savaitę gėrė daugiau nei keturis alkoholinius gėrimus, buvo didesnė rizika susirgti aukštu kraujospūdžiu, palyginti su tais, kurie visiškai negėrė.
Tačiau „neplaunantiems“ padidėjęs kraujospūdis buvo tikimybė tik tuo atveju, jei jie gėrė daugiau nei aštuonis gėrimus per savaitę.
Padidėjęs kraujospūdis gali padidinti širdies ligų ir insulto tikimybę.
2017 m. Atlikta 10 skirtingų tyrimų apžvalga parodė, kad veido paraudimo reakcija į alkoholį buvo susijusi su didesne vyrų vėžio, ypač stemplės vėžio, rizika Rytų Azijoje. Tai nebuvo susijusi su vėžio rizika tarp moterų.
Kai kurie gydytojai mano, kad paraudimas gali būti naudingas nustatant tuos, kuriems gresia šios ligos.
Gydymai
Vaistai, vadinami histamino-2 (H2) blokatoriais, gali kontroliuoti veido paraudimą. Šie vaistai veikia lėtindami alkoholio skaidymą iki acetaldehido kraujyje. Įprasti H2 blokatoriai apima:
- Pepidas
- Zantac
- Tagamet
Brimonidinas yra dar viena populiari veido paraudimo priemonė. Tai aktuali terapija, laikinai sumažinanti veido paraudimą. Vaistas veikia mažindamas labai mažų kraujagyslių dydį.
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino brimonidiną, gydant rožinę - odos būklę, sukeliančią veido paraudimą ir mažus nelygumus.
Kitas aktualus kremas - oksimetazolinas - buvo patvirtintas 2017 m., Gydant rožinę. Tai gali padėti veido paraudimui susiaurinti odos kraujagysles.
Kai kurie žmonės taip pat naudoja lazerius ir šviesos terapiją, kad sumažintų paraudimą. Gydymas gali padėti pagerinti matomų kraujagyslių išvaizdą.
Svarbu žinoti, kad terapija, padedanti paraudimui, nepanaikina ALDH2 trūkumo. Jie iš tikrųjų gali užmaskuoti svarbius simptomus, kurie gali reikšti problemą.
Ar galiu to išvengti?
Vienintelis būdas išvengti veido paraudimo nuo gėrimo yra vengti ar apriboti alkoholio vartojimą. Tai gali būti gera idėja, net jei neturite problemų dėl raudonos spalvos.
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, alkoholis sukelia daugiau nei 5 procentus mirčių visame pasaulyje.
PSO teigia, kad alkoholis yra „priežastinis veiksnys“ daugiau nei 200 ligų ir traumų.
Per didelis alkoholio vartojimas gali padidinti jūsų riziką susirgti daugybe medicininių problemų, įskaitant:
- kepenų liga
- tam tikri vėžiniai susirgimai
- aukštas kraujo spaudimas
- širdies liga ar insultas
- atminties problemos
- virškinimo problemos
- priklausomybė nuo alkoholio
Jei vis dėlto geriate, stenkitės gerti saikingai. Mitybos gairėse amerikiečiams „saikingas“ gėrimas apibrėžiamas kaip vienas gėrimas per dieną moterims ir iki dviejų gėrimų per dieną vyrams.
Įspėjimai
Vaistai, užmaskuojantys alkoholio netoleravimo simptomus, gali jausti, kad galite išgerti daugiau nei turėtumėte. Tai gali būti pavojinga, ypač jei turite ALDH2 trūkumą.
Atminkite, kad veido paraudimas gali būti ženklas, kad turėtumėte nustoti gerti.
Esmė
Veido paraudimas geriant dažniausiai būna dėl ALDH2 trūkumo, dėl kurio alkoholio vartojimas gali būti kenksmingesnis jūsų sveikatai. Azijos ir žydų tautybės žmonės dažniau susiduria su šia problema.
Nors gydymas gali paslėpti paraudimą, jie tik slepia jūsų simptomus. Jei gerdami jaučiate veido paraudimą, turėtumėte pabandyti apriboti alkoholio vartojimą ar jo vengti.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei manote, kad turite ALDH2 trūkumą. Galimi bandymai, patvirtinantys, kad turite pakitusį geną.
