Egzema (atopinis dermatitas) yra uždegiminė odos liga, kuria serga apie 10 procentų žmonių visame pasaulyje. Jis vystosi dėl imuninės sistemos reakcijos į įvairias medžiagas, pradedant alergenais (medžiagomis, sukeliančiomis alerginę reakciją), baigiant chemikalais.
Egzema sukelia bėrimus, kurie gali būti:
- raudona
- niežti
- žvynuotas
- sausas
- įtrūkęs
- skauda ar skauda
Kai kuriems žmonėms egzema yra laikoma lėtine (visą gyvenimą trunkančia) liga, kai ligos paūmėjimai praeina kelias savaites. Daugelis žmonių, ypač vaikai, gali tikėtis, kad jų simptomai praeis su amžiumi.
Nors amžinai nebūtinai turėsite konkretų egzemos bėrimą, galite susidurti su paūmėjimo rizika, kai tik susidursite su egzemos sukėlėjais (medžiagomis, sukeliančiomis paūmėjimą).
Ar egzema praeina?
Egzema nėra žinoma, o bėrimai paprasčiausiai neišnyks, jei nebus gydomi. Daugumai žmonių egzema yra lėtinė liga, dėl kurios reikia atsargiai vengti trigerių, kad būtų išvengta paūmėjimo.
Manoma, kad amžius taip pat vaidina svarbų vaidmenį: apie 60 procentų žmonių, sergančių egzema, vystosi kūdikiais. Jei vaikystėje išsivysto egzema, senstant gali pasireikšti geresni simptomai.
Kiek trunka egzemos paūmėjimas?
Gijimo laikas nuo egzemos galiausiai priklauso nuo priežasties.
Jei prasidėjo kontaktinės egzemos uždegimas, bėrimas greičiausiai praeis per kelias savaites po gydymo. (Kontaktinės egzemos sukėlėjas yra medžiaga, kuri liečiasi, kai liečiasi su jūsų oda.)
Alerginiai veiksniai gali sukelti ilgalaikius paūmėjimus.
Egzemos stadijos
Egzemą galima suskirstyti į tris etapus:
- Lėtinis. Tai yra labiausiai paplitusi egzemos stadija, ir ji dažnai išsivysto vaikams iki 12 mėnesių amžiaus.Lėtinė egzema paprastai tęsiasi visą gyvenimą, kartais paūmėjus, nors vaikystės egzema su amžiumi gali pagerėti.
- Ūmus. Trumpalaikė egzema gali atsirasti dėl odos jautrumo po kontakto su dirginančia medžiaga. Ūminiai atvejai trunka vos kelias savaites, kol jūsų oda gyja.
- Poūmis. Tai yra egzemos gijimo fazės dalis, kuri negydoma vis dar gali išsiplėsti iki visiško bėrimo.
Kaip išvengti egzemos paūmėjimo
Nors egzemos nėra žinoma, jūs galite padėti sumažinti paūmėjimą taikant šias prevencines priemones.
Venkite savo veiksnių
Geriausias būdas užkirsti kelią egzemos paūmėjimui yra vengti trigerių, kai įmanoma. Tai apima visus žinomus alergenus, taip pat jautrumą chemikalams ar audiniams.
Stresas ir hormonai taip pat gali sukelti paūmėjimą arba juos dar labiau pabloginti.
Apsaugokite savo odą
Svarbu apsaugoti odos barjerą drėkinamuoju losjonu, ypač po maudynių. Naudokite losjoną, kuriame nėra konservantų ir kvapiųjų medžiagų.
Kitas būdas apsaugoti odą yra vengti pagundos subraižyti bet kokius atsirandančius egzemos bėrimus. Tai gali padėti išvengti įtrūkimų ir įpjovimų, kurie gali sukelti infekcijos riziką.
Jei turite atvirų žaizdų, būtinai apsaugokite odą tvarsčiais.
Kontroliuokite šilumą ir drėgmę
Nors pati egzema kartais gali būti sausa, šią odos būklę paprastai blogina šiluma ir drėgmė. Apsvarstykite galimybę išlaikyti savo namus kiek sausesnius ir vėsesnius, kaip būdą valdyti ir užkirsti kelią paūmėjimams.
Tačiau kai kuriems žmonėms sausos žiemos mėnesiais pasireiškia paūmėjimas. Jei tai jūs, naudodamas drėkintuvą, galite palengvinti egzemos simptomus.
Kūno šiluma taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį. Dėvėdami kvėpuojančius audinius, pavyzdžiui, medvilnę, galite pabėgti nuo šilumos. Gali padėti ir vėsūs dušai po treniruočių.
Kas sukelia egzemą?
Egzema atsiranda dėl pagrindinio uždegimo. Šios uždegiminės odos būklės vystymasis apima medžiagas, kurios sukelia neigiamas imunines reakcijas. Tai apima įvairius alergenus, taip pat paveldimus ir aplinkos veiksnius.
Viena dažnų egzemos priežasčių yra alergija. Vėlesni bėrimai gali išsivystyti reaguojant į tam tikrus alergenus, įskaitant žiedadulkes, naminių gyvūnėlių pleiskanas ir maisto produktus.
Kita galima egzema priežastis yra fizinis kontaktas su chemikalais, audiniais ir dažais, kuriems galite būti alergiški. Atsiradęs odos bėrimas vadinamas kontaktiniu dermatitu. Galimi kaltininkai:
- kvepalai
- muilai ar plovikliai su konservantais ir dažais
- nikelio
- vilna
- augalų, tokių kaip nuodinė gebenė
- trindamas alkoholį
- baliklis
- pesticidai
Nors egzema nėra užkrečiama liga, ji dažniausiai būna šeimose. Jums gali būti ypač pavojinga, jei tėvai ar kiti giminaičiai yra sirgę alergija ir susijusiais egzemos simptomais.
Virškinimo problemos ir jautrumas maistui taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį, nors jų ryšys su egzema nėra taip gerai nustatytas.
Kaip gydoma egzema?
Egzema gydoma atsižvelgiant į pagrindinius jūsų veiksnius. Gydytojas gali rekomenduoti vieną iš šių būdų arba jų derinį:
Receptiniai vaistai
Priklausomai nuo egzemos paūmėjimo priežasties, gali tekti vartoti geriamuosius alerginius vaistus, vietinius kortikosteroidų kremus arba abu.
Nors ant odos tepami steroidiniai kremai yra skirti trumpam vartojimui, jums gali tekti ištisus metus vartoti alerginius vaistus, kad išvengtumėte susijusių simptomų.
Kitas variantas yra imunosupresantai, kurie sulėtina imuninę reakciją sunkios egzemos atveju.
Antihistamininiai vaistai
Nereceptiniai antihistamininiai vaistai gali padėti sumažinti egzemos dažnį. Be to, šie vaistai gali padėti išvengti noro subraižyti bėrimus, ypač vaikams.
Prieš pradėdami juos vartoti, visada pasitarkite su gydytoju apie nebiržinius vaistus nuo alergijos.
Alergijos šūviai
Esant sunkiai alergijai, kuri blogai reaguoja į vaistus, gydytojas gali rekomenduoti alergenų imunoterapiją arba „alerginius šūvius“. Šiuos kadrus sudaro nedidelis kiekis medžiagų, kurioms esate alergiški.
Gydytojas dozę lėtai didins per kelis mėnesius. Idėja yra padėti sukurti imunitetą jūsų alergenų sukėlėjams, kad apskritai patirtumėte mažiau paūmėjimų.
Natūralios procedūros namuose
Be odos drėkinimo, kai kurie natūralūs gydymo būdai gali padėti išgydyti odą.
Avižinių dribsnių vonios yra viena natūralaus gydymo rūšių, galinčių nuraminti egzemos bėrimų niežėjimą ir diskomfortą. Būtinai naudokite drungną vandenį ir iškart po to naudokite drėkintuvą.
Yra keletas įrodymų, kad tiek probiotikai, tiek prebiotikai gali stabilizuoti jūsų mikrobiomą, kad padėtų gydyti uždegimą. Tačiau norint patvirtinti šį požiūrį gydant egzemą, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Atimti
Daugumai žmonių egzema yra viso gyvenimo būklė, kurią kartais sukelia paūmėjimas.
Gydant bėrimus gali praeiti kelios savaitės. Kadangi šie bėrimai atsiranda dėl neigiamų imuninių reakcijų, taip pat yra rizika, kad atsiras daugiau paūmėjimų, nebent sumažinsite veiksnių poveikį.
Nors egzema kartais gali išsivystyti per pilnametystę, vaikams ji pasireiškia dažniau. Taip pat yra didelė tikimybė, kad vaikystės egzema pagerėja su amžiumi.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie gydymą, kuris gali palengvinti jūsų egzemos simptomus, kreipkitės į gydytoją.
