Sh * t atsitinka - įskaitant sekso metu. Štai kaip elgtis

Ne, tai nėra labai įprasta (phew), bet tai atsitinka dažniau, nei galėtumėte pagalvoti.

Laimei, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką, kad tai vėl pasikartotų, ir kad jus tai išgyventų.

2013 m. Atlikto tyrimo duomenimis, 24 procentai moterų, patyrusių išmatų nelaikymą, turėjo mažą lytinį potraukį ir mažesnį pasitenkinimą seksualiniu aktyvumu.

Jie taip pat turėjo daugiau problemų dėl makšties tepimo ir orgazmo - visų dalykų, kurie trukdo sveikai seksualiniam gyvenimui.

Štai kodėl mes esame čia, kad padėtume. Štai ką reikia žinoti.

Ar koks nors seksas yra sąžiningas žaidimas?

Gana daug, taip.

Pooping gali nutikti per analinį seksą, bet taip pat gali prasiskverbti į makštį ar bet kada, kai turite ypač stiprų orgazmą.

Kas tiksliai tai sukelia?

Yra keletas skirtingų priežasčių, kodėl tai gali atsitikti.

Lyties pozicijos

Jūsų padėtis sekso metu gali daryti spaudimą pilvui, o tai savo ruožtu gali slėgti jūsų vidurius.

Žinoma, spaudimas žarnynui, ypač apatinei žarnai ar tiesiosios žarnos ligai, dar nereiškia, kad būtinai kakite.

Bet tai gali priversti jus jaustis taip, kaip norėsite.

Ir jei prieš pradėdami neturėjote galimybės nueiti į tualetą, tai gali netyčia priversti kakoti - ypač jei esate atsipalaidavęs ar tikrai šiuo metu.

Orgazmas

Galbūt girdėjote, kad kai kurie žmonės kakauja gimdymo metu.

Na, tas pats gali nutikti ir esant intensyviam orgazmui makšties lytinių santykių metu.

Taip yra dėl to, kad orgazmai sukelia gimdos susitraukimus, kurie, kaip ir per gimdymą, gali iššokti kaką.

Kai orgazmuojate, išsiskiria hormonų junginiai, vadinami prostaglandinais. Tai sukelia jūsų gimdos susitraukimą, taip pat padidina apatinio dubens kraujotaką, kad būtų lengviau tepti.

Dėl šio papildomo tepimo kartais gali būti sunkiau sulaikyti kaklą (ar tuo tiksite šlapintis).

Anatomija

Analinis seksas gali priversti žmogų pajusti norą kakoti.

Iš dalies taip yra todėl, kad šioje kūno dalyje yra daug nervų galūnių.

Kai jūsų vidinis išangės sfinkteris atsipalaiduoja - kaip ir einant į tualetą, tai gali priversti jus pagalvoti, ką ketinate daryti.

Ir net jei jūs neužsiimate analiniu žaidimu, seksualinis susijaudinimas padidins jūsų išangės audinių kraujotaką.

Tai daro jūsų išangės kanalą drėgną, o tai palengvina mažo kakio išslydimą.

Tai sakant, verta žinoti, kad kakavimas analinio sekso metu vis dar yra gana retas atvejis. Labiau tikėtina, kad tiesiog turėsite mažai išmatų medžiagų perdavimas, kuris yra NBD.

Pagrindinės sąlygos

Nervinis pažeidimas ar išangės sfinkterio sužalojimas gali padidinti tikimybę kakoti sekso metu.

Tokios traumos gali atsirasti dėl nuolatinio įtempimo su vidurių užkietėjimu, gimdymo metu ar dėl seksualinės prievartos.

Nervų pažeidimas taip pat gali būti tam tikrų ligų, įskaitant išsėtinę sklerozę, uždegiminę žarnyno ligą ir diabetą, rezultatas.

Hemorojus ar tiesiosios žarnos išsikišimai taip pat gali sukelti išangės nutekėjimą.

Ar turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Jei tai atsitiks tik vieną kartą, ypač po stipraus orgazmo, tai tikriausiai nėra tai, dėl ko jūs turite jaudintis.

Bet jei tai atsitinka dažnai arba jei dėl to nerimaujate, visada gerai pasikalbėti su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Jie gali padėti išsiaiškinti, ar tai susiję su pagrindine būkle, ir patarti dėl tolesnių veiksmų.

Ar galite ką nors padaryti, kad to išvengtumėte?

Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra nueiti į tualetą ir ištuštinti vidurius prieš užsiimant.

Kuo mažiau atliekų gaubtinėje žarnoje, tuo mažesnė tikimybė, kad jos atsiras sekso metu.

Žinoma, tai lengviau padaryti, jei turite įprastą žarnyno tvarką. Geriant daug vandens, valgant daug skaidulų turintį maistą ir sportuojant, viskas gali padėti susitvarkyti tvarkingiau.

Jei esate susirūpinę kakavimu per išangės žaidimą, visada galite sau duoti klizmą. Rinkinius paprastai galima įsigyti vietinėje vaistinėje.

Ką turėtum daryti, jei tau taip nutiktų?

Pirmiausia pabandykite išlikti ramūs. Taip, galite jaustis gėdingai, bet jei panikuojate ar reaguojate impulsyviai, tai gali priversti pasakyti ar padaryti tai, dėl ko vėliau gailitės.

Toliau, jei tai darote patogiai, apsvarstykite galimybę pasakyti savo partneriui, kas ką tik įvyko.

Tokiu būdu jie žinos, kodėl reikia sustoti ir susitvarkyti, ir nepagalvos, kad jūs atsitraukiate nuo jų ar spardote dėl kažko, ką jie padarė.

Net jei nesinori kalbėti su partneriu akimirkomis po to, kai tai įvyko, gali būti naudinga tai padaryti po to, kai susitvarkysite.

Tai gali padėti sumažinti bet kokią gėdą ar gėdą.

Tai taip pat gali padėti sumažinti bet kokį nerimą dėl to, kad tai pasikartos, nes jiedu gali sudaryti planą.

Ką turėtumėte daryti, jei taip nutiks jūsų partneriui?

Jei taip nutinka jūsų partneriui, pasistenkite nepanikuoti ir nereaguoti taip, kad jis galėtų jaustis blogai dėl situacijos.

Taip, tikriausiai tai nebuvo tai, ko tikėjotės, bet jei elgsitės blogai, tai gali priversti jūsų partnerį atsitraukti ar jausti gėdą, o tai gali turėti ilgalaikį poveikį jūsų santykiams.

Švelniai paklauskite jų, ar jie nori apie tai kalbėti. Jei taip, klausykis be teismo.

Galbūt sudarykite planą, kaip kitą kartą to išvengti, aptardami pozicijas ir pasirengimo veiksmus.

Jei jie nenori apie tai kalbėti, būk ir su tuo gerai. Tiesiog praneškite jiems, kad esate čia dėl jų, jei jie pakeis nuomonę.

Esmė

Seksas gali būti netvarkingas. Kai kuriais atvejais tai reiškia netikėtą poo.

Jei taip atsitinka, apsvarstykite galimybę pasikalbėti apie tai su savo partneriu ar savo gydytoju, kad sumažintumėte nerimą ar kitus nepageidaujamus jausmus.

Tai gali padėti geriau pasiruošti kitam seksualiniam susitikimui ir padidinti galimybę, kad tai vyks pagal planą.

Simone M. Scully yra rašytoja, mėgstanti rašyti apie visus dalykus, susijusius su sveikata ir mokslu. Suraskite Simone savo svetainėje, „Facebook“ ir „Twitter“.