Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Skaniuose dygliuotos kriaušės vaisiuose yra sėklų, kuriose yra aliejaus, kuriame yra įvairių rūšių riebalų rūgščių, fenolių, maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas E, fitosteroliai ir antioksidantai. Keletas kompanijų dabar išgauna dygliuotų kriaušių aliejų ir parduoda jį kaip odos priežiūros produktus, tinkamus visų tipų odai, įskaitant spuoguotai ir sausai odai.
Dygliuotų kriaušių aliejus nėra eterinis aliejus. Vietoj to, jis paprastai naudojamas kaip nešiklis aliejus, norint praskiesti stipresnius eterinius aliejus, arba tiesiog atskirai, kad pagerintų odos sveikatą.
Kas yra dygliuota kriaušė?
Dygliuotų kriaušių kaktusai, dar vadinami nopaliais ir opuntijomis, auga visose Amerikos, Australijos, Viduriniųjų Rytų, Viduržemio jūros ir Karibų salų dalyse.
Nors žmonės šimtus metų valgė saldžius rausvus šio kaktuso vaisius, dygliuotosios kriaušės tik neseniai buvo įvardijamos kaip supermaistas.
Dygliuotų kriaušių valgymo nauda sveikatai yra sumažėjęs uždegimas ir sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Kokie yra dygliuotų kriaušių aliejaus naudojimo pranašumai?
Dar nėra daug dygliuotų kriaušių aliejaus tyrimų. Tačiau ankstyvos išvados rodo, kad dygliuotų kriaušių aliejaus turinys iš tiesų gali pagerinti įvairių tipų odos sveikatą.
Kai kurie geriau ištirti dygliuotų kriaušių aliejaus pranašumai yra šie:
Antioksidacinės ir antibakterinės savybės
Antioksidantai yra gerai žinomi siekiant užkirsti kelią saulės pažeidimams, senėjimui ir kitiems streso veiksniams. Žinoma, kad antibakterinės medžiagos valo odą ir stabdo spuogų atsiradimą.
Tyrimai parodė, kad dygliuotų kriaušių aliejuje yra didelis antioksidantų kiekis ir jis pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Tai rodo, kad jį galima naudoti siekiant užkirsti kelią odos pažeidimams ir būsimiems lūžiams.
Efektyvi nešiklio alyva
Kito tyrimo metu mokslininkai dygliuotų aliejų derino su vitaminu A ir mišinį tepė žmogaus ir žiurkės odos mėginiuose. Jie nustatė, kad dygliuotų kriaušių aliejaus riebumas buvo labai efektyvus tiekiant vitaminą A į odos mėginius.
Vitaminas A turi gerai ištirtą odos naudą, tačiau vartojamas atskirai, jis dažnai dirgina odą. Tyrime padaryta išvada, kad dygliuotų kriaušių aliejus yra tinkamas ir saugus nešiklis, suteikiantis kitų maistinių medžiagų, kurių negalima tiesiogiai tepti ant odos, įskaitant vitaminą A.
Odos drėkinimas
Dygliuotų kriaušių aliejaus cheminių savybių tyrimai taip pat atskleidžia, kad jame yra didelis kiekis linolo rūgšties. Linolo rūgštis padeda odai sulaikyti vandenį, išlaikant jo hidrataciją.
Norint įrodyti dygliuotų kriaušių aliejaus poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų. Tačiau anekdotiniai duomenys rodo, kad jis labai efektyviai drėkina odą, padidindamas odos vandenį sulaikančias savybes.
Kaip naudoti dygliuotų kriaušių aliejų
Keli žinomi prekių ženklai parduoda dygliuotų aliejų aliejų. Šio aliejaus galite rasti sveiko maisto parduotuvėse ir internete. Turėtumėte ieškoti produktų, pažymėtų „100% grynas dygliuotų kriaušių aliejus“. Produktai, užrašyti „nerafinuoti“, „šalto spaudimo“, „pirmojo spaudimo“ ir „ekologiški“, gali būti kokybiškesni nei ne.
Kaip atskirai naudoti dygliuotų kriaušių aliejų
Norėdami naudoti neskiestą dygliuotų kriaušių aliejų, įlašinkite į ranką vieną ar du lašus dygliuotų kriaušių aliejaus ir švelniai įtrinkite aliejų į odą.
Kaip naudoti dygliuotų kriaušių aliejų kaip nešiklį
Norėdami naudoti dygliuotų kriaušių aliejų kaip nešiklinį aliejų, dygliuotų kriaušių aliejų sumaišykite su keliais lašais pasirinkto eterinio aliejaus. Pridedamo eterinio aliejaus kiekis nulems aliejaus mišinio stiprumą. Pavyzdžiui:
- Į 1 šaukštelį įlašinkite 1 lašą eterinio aliejaus. dygliuotų kriaušių aliejus 1 proc. eterinio aliejaus tirpalui sukurti.
- Įlašinkite 2 lašus eterinio aliejaus į 1 šaukštelį. dygliuotų kriaušių aliejus 2 proc. eterinio aliejaus tirpalui sukurti.
- Įlašinkite 5 lašus eterinio aliejaus į 1 šaukštelį. dygliuotų kriaušių aliejus, sukuriantis 5 procentų eterinio aliejaus tirpalą.
Norėdami naudoti dygliuotų kriaušių aliejų kaip nešiklinį aliejų, vieną ar du lašus mišinio užlašinkite į rankas ir švelniai įtrinkite į odą.
Kaip laikyti dygliuotų kriaušių aliejų
Kai nenaudojate, dygliuotų aliejų geriausia laikyti jūsų šaldytuve. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, sunaudokite jį per 1–2 metus nuo pirkimo datos arba iki etiketėje nurodytos galiojimo pabaigos datos.
Dygliuotų kriaušių aliejaus prekės ženklai
Kai kurie populiarūs dygliuotų kriaušių aliejaus prekės ženklai yra šie:
- „Eden Botanicals“ ekologiškas dygliuotų kriaušių sėklų aliejus
- Išminties sodo dygliuotų kriaušių sėklų aliejus
- Carterio ir Jane's The Everything Oil
- „Ecla“ dygliuotų kriaušių sėklų aliejus
Ar yra kokių nors priežasčių nenaudoti dygliuotų kriaušių aliejaus?
Dygliuotų kriaušių aliejus paprastai yra saugus naudoti sveikiems, bet kokio tipo ir amžiaus žmonėms. Jei turite žinomą alergiją dygliuotoms kriaušėms ar kitiems vaisiams, turėtumėte vengti naudoti šį produktą.
Jei turite jautrią odą, atlikite pleistro testą ant riešo užtepdami nedidelį kiekį neskiesto dygliuotų kriaušių aliejaus, tada palaukite 24 valandas. Jei per šį laikotarpį turite blogą reakciją, nenaudokite šio aliejaus.
Jei peržiūrėjote galimų dygliuotų kriaušių aliejų pasirinkimą, galbūt pastebėjote jų aukštą kainą. Norint pagaminti dygliuotų kriaušių aliejų, reikia daug dygliuotų kriaušių sėklų, todėl jis būna vertingesnėje pusėje. Tai vienas dalykas, kurį reikia apsvarstyti prieš įtraukiant jį į kasdienį odos priežiūros režimą.
Dygliuotų kriaušių aliejaus alternatyvos
Jei nusprendėte, kad dygliuotų kriaušių aliejus netinka jums ir norėtumėte rasti natūralų aliejų, pasižymintį vienodomis savybėmis, pateikiame keletą kitų galimybių:
- kokosų aliejus, kuris yra antibakterinis ir ypač drėkina
- argano aliejaus, kuris yra puikus kasdienis drėkiklis net ir turintiems spuogus linkusią odą
- erškėtuogių sėklų aliejus, kuris drėkina ir apsaugo nuo odos pažeidimų
- marulos aliejus, kuris yra antibakterinis ir apsaugo nuo odos pažeidimų, kartu drėkindamas odą
- simondsijų aliejus, kuris padeda kovoti su spuogais, drėkina ir apsaugo odą nuo saulės pažeidimų
Išsinešimas
Dygliuotų kriaušių aliejuje yra daugybė sveikų junginių, kurie, kaip žinoma, turi drėkinamųjų, antibakterinių ir antioksidacinių savybių. Tyrimai rodo, kad dygliuotų kriaušių aliejaus turinys gali sumažinti odos uždegimą, taip pat užkirsti kelią odos pažeidimams ir spuogams.
Naudojant neskiestą dygliuotų kriaušių aliejų ar kaip kitų eterinių aliejų nešiklį nėra jokios rizikos. Tačiau, jei pastebėsite, kad dygliuotų kriaušių aliejus netinka jums, yra keletas kitų natūralių aliejų, kuriuos galite naudoti kaip alternatyvas.
