Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kiekvienais metais milijonai žmonių tyrinėja ir perka kūno rengybos bei svorio mažinimo įtaisus, kad priartėtų prie norimo kūno.
Vienas iš populiariausių produktų rinkoje, teigiantis, kad stiprina ir tonizuoja jūsų pilvo raumenis, yra ab stimuliatorius, kuris yra elektrinis raumenų stimuliatorius.
Ką daro ab stimuliatoriai?
Suaktyvinkite raumenis
Ab stimuliatoriaus naudojimo pranašumai yra elektrinių srovių, praeinančių per kūną, rezultatas, todėl jie taip pat žinomi kaip elektriniai raumenų stimuliacijos (EMS) prietaisai.
Ab stimuliatoriaus dirže yra maži elektrodai, kurie per jūsų odą siunčia elektrinius impulsus, kai prietaisą tvirtinate aplink vidurį.
Tonizuokite esamus raumenis
Dr Manishas Shahas, MD, sertifikuotas lentos plastikos chirurgas, sako, kad ab stimuliatoriai gali padėti tonizuoti raumenis viduryje padėdami susitraukti raumenis ir suaktyvindami kraujo tekėjimą vibruodami.
Tačiau jis pabrėžia, kad yra klaidinga nuomonė, kad ab stimuliatoriai degins riebalus arba bus pagrindinė svorio metimo priemonė, o taip nėra.
„Režimas, kuriame nėra jokių svarbių mitybos ir fizinio pasirengimo tikslų, išskyrus ab stimuliatoriaus naudojimą, nepadės jums pasiekti išpjautų abs“, - aiškina jis.
Pagalba kineziterapijoje
Kadangi pagal Federalinį maisto, vaistų ir kosmetikos įstatymą elektriniai raumenų stimuliatoriai (EMS) laikomi prietaisais, FDA privalo juos reguliuoti.
Atsižvelgdamas į tai, FDA teigia, kad dauguma jų peržiūrimų EMS prietaisų yra skirti naudoti kineziterapijoje ir reabilitacijos aplinkoje, o ne padėti numesti riebalus.
Nors „Google“ paieška gali pateikti begalę vartotojų apžvalgų ir anekdotinių istorijų apie prarastus colius, naudojant ab stimuliatorių, pasak FDA, šiuo metu nė vienam EMS įrenginiui nėra suteikta galimybė mesti svorį, sumažinti apimtį ar kaltinti šešis paketus.
Ar veikia ab stimuliatoriai?
Nustatymas, ar diržai „ab“ diržai veikia, priklauso nuo jūsų bendrų produkto naudojimo tikslų.
Jei jums reikia nuolatinio raumenų suaktyvinimo ir stimuliacijos, kol praleidžiate dieną, yra didelė tikimybė, kad būsite patenkinti rezultatais.
Jei tikitės atsisakyti colių nuo vidurio, galite likti šiek tiek nusivylęs.
„Tai, ko negausite tik su pilvo stimuliatoriumi, yra holistinis pranašumas darant krizę senosios mados būdu“, - aiškina Shahas. „Kai mankštinatės, nors galbūt ir darote krizę ant grindų, kad nukreiptumėte į pilvą, visas jūsų kūnas bendradarbiauja treniruotės metu. Todėl reguliariai sportuodami prakaituojate ir sudeginate daugiau kalorijų “, - priduria jis.
Be to, nėra reikšmingų tyrimų, kurie patvirtintų šių produktų rinkodaros teiginius.
Be to, ką žinome apie raumenų dirgiklius, susitraukimus ir šios įrangos gebėjimą pritraukti atskiras raumenų dalis, Shahas sako, kad nėra daug įrodymų, patvirtinančių tvirtinimus dėl uoliai kietų abs ir kūno masės mažinimo.
Ab stimuliatoriai gali
- skatinti savo vidurio raumenis susitraukti
- padėti tonizuoti raumenis
Ab stimuliatoriai negali
- svorio netekimas, kai naudojamas vienas
- išvalyti didelį kiekį riebalinio audinio
Ką reikia žinoti prieš perkant
Jei svarstote ab stimuliatoriaus diržą, pirmiausia atlikite keletą tyrimų.
Yra keletas internetinių prekės ženklų, kurie teigia pateikiantys panašius rezultatus, o tai reiškia, kad kasti per atsiliepimus ir žiūrėti į FDA patvirtinimą turėtų būti jūsų sąrašo viršuje.
Duomenų ir mokslinių tyrimų apie geriausius prekių ženklus praktiškai nėra. Tiesą sakant, 2005 m. Tyrimas yra vienas iš vienintelių tyrimų, kuriuose kalbama apie tam tikros markės ab stimuliatorių testavimą.
Produkto, kuriam trūksta FDA leidimo, pirkimas nebūtinai yra neteisingas, tai tiesiog reiškia, kad teiginiai apie saugumą ir rezultatus nėra reglamentuojami.
„Pirkdami FDA reguliuojamą įrangą žinote, kad perkate tai, kas buvo laikoma saugia plačiajai visuomenei ir atitinka bendruosius vartotojų gerovės reikalavimus“, - aiškina Shahas.
Šis reglamentas reiškia, kad nėra pakankamai tyrimų, kad FDA patvirtintų teiginius, pateiktus rinkodaros medžiagose, tačiau produktas nekelia reikšmingos rizikos vartotojo gyvybei ar sveikatai.
Ab stimuliatoriai rinkoje
Atsižvelgiant į pirmiau pateiktus argumentus, FDA išvalė keletą prekių ženklų, įskaitant „The Flexbelt“ ir „Slendertone“, kurie yra trijų skirtingų modelių: „Connect Abs“, „CoreFit“ ir „Abs“.
„Flex Belt“ ir „Slendertone“ galite įsigyti internetu.
Įspėjimai, įspėjimai ir trūkumai
Kaip ir kiekvienam produktui ar įrenginiui, teigiančiam sveikatingumo teiginius, visada kyla pavojus, susijęs su vartotojų vartojimu. Apskritai FDA iš vartotojų gavo informaciją apie:
- sukrėtimai
- dega
- mėlynės
- odos dirginimas
- ir skausmas
Nors tikslus elektrinis raumenų stimuliatorius nėra įvardytas, tai yra geras įspėjimas, kurį reikia apsvarstyti, jei planuojate įsigyti ab stimuliatorių.
Shahas sako, kad kai kurios internetinės ataskaitos teigia, kad produktas gali trukdyti tokių prietaisų kaip širdies stimuliatoriai ir defibriliatoriai funkcijoms.
Be to, jis perspėja, kad nors gali būti patraukli idėja naudoti šiuos prietaisus norint išlaikyti svorį ar rezultatus, žmonės, kuriems galbūt buvo atliktos cezario pjūvio operacijos, riebalų nusiurbimas ar pilvo pūtimas, turi pasitarti su savo gydytoju ar chirurgu, kad įsitikintų prietaisas nepažeis pjūvio vietos.
EMS įrenginiai gali netikti:
- žmonių su elektriniais implantais, tokiais kaip širdies stimuliatoriai ir defibriliatoriai
- žmonių, kuriems buvo atliktos pilvo ar kitos operacijos
Išsinešimas
Prieš spustelėdami „pirkti dabar“ ant vieno iš šių stimuliatorių, tęskite tyrimus. Peržiūrėkite FDA patvirtinimą ir kitų žmonių atsiliepimus. Peržiūrėkite atsiliepimus tokiose svetainėse kaip „Consumer Reports“.
Apsvarstykite savo tikslus ir motyvaciją. Nepamirškite, kad riebalų netekimas, ypač pilvo srityje, vyksta tik reguliariai veikiant ir sveikai maitinantis.
-injections-for-men.jpg)
.jpg)
