Skrandžio jausmas skrandyje dažnai lengvai pašalinamas gerai išmatavus. Tačiau kartais spaudimas gali būti jau egzistuojančios būklės požymis.
Jei spaudimo pojūtį sustiprina mėšlungis ar skausmas, gali pasireikšti būklė, kurią turėtų patikrinti gydytojas.
Spaudimo jūsų skrandyje priežastys
Slėgis skrandyje gali atsirasti kartu su keliomis įprastomis sąlygomis, įskaitant virškinimo sutrikimus ir vidurių užkietėjimą.
Nevirškinimas
Virškinimo sutrikimus paprastai sukelia rūgšties disbalansas skrandyje. Paprastai jį lydi:
- raugėjimas
- rėmuo
- skrandžio pilnumo jausmas
Virškinimo sutrikimus dažnai galima sumažinti sumažinant rūgštinį maistą ir naudojant nereceptinius antacidinius vaistus, tokius kaip:
- famotidinas (pepcidas)
- cimetidinas (Tagamet)
Vidurių užkietėjimas
Slėgį skrandyje ar pilve gali sukelti išmatų atsarginė kopija. Jei kurį laiką neturėjote tuštinimosi arba kyla sunkumų praeinant žarnyną, gali būti vidurių užkietėjimas. Vidurių užkietėjimą gali sukelti:
- dehidracija
- skaidulų trūkumas
- sužalojimas
- fizinio aktyvumo stoka
- stresas
Retkarčiais užkietėjusius vidurius galima gydyti nereceptiniais vaistais, tokiais kaip:
- Benefiber
- Colace
- Dulcolax
- Metamucilas
- MiraLAX
- Phillips’o magnezijos pienas
- Senokotas
- „Surfak“
Persivalgymas
Persivalgymas gali sukelti skrandžio spaudimą. Taip yra dėl skrandžio tempimo, kad tilptų jūsų suvartotas maistas. Ši sąlyga paprastai praeis su laiku.
Galite išvengti skrandžio spaudimo, atsirandančio dėl persivalgymo, praktikuojant porcijų kontrolę.
Stresas
Stresas gali sukelti bet kokį jūsų kūno reakcijų skaičių. Jei jaučiate nerimą, nervingumą ar stresą, galite jausti spaudimą skrandyje, paprastai vadinamus „drugeliais“.
Jei patiriate stresinę situaciją, pabandykite pašalinti save iš situacijos. Jei negalite savęs pašalinti, yra keletas būdų, kaip nuraminti save:
- kvėpavimo pratimai
- skaičiuojant iki 10
- užsimerkęs
- naudodamas akupresūrą ant rankos
Priešmenstruacinis sindromas
Jei esate moteris, kurios menstruacijų ciklai yra reguliarūs, jums gali pasireikšti priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomai. Kai kurioms moterims simptomai gali būti skrandžio spaudimas, mėšlungis ar sandarumas.
Jei šie simptomai yra nepakeliami, veskite savo PMS simptomų žurnalą ir aptarkite su savo gydytoju ar ginekologu.
Nėštumas
Augantis kūdikis gali sukelti fizinį spaudimą jūsų skrandyje. Nėštumas taip pat sukelia daugybę reakcijų organizme dėl besikeičiančio hormonų lygio. Šalutinis nėštumo poveikis, pvz., Pykinimas, taip pat gali sukelti spaudimą skrandyje.
Rimtesnės skrandžio spaudimo priežastys
Uždegiminė žarnų liga
Uždegiminės žarnyno ligos yra ilgalaikės būklės. Dažnai jų negalima išgydyti, tačiau simptomus paprastai galima valdyti vaistais ir gydytojo parengtu gydymo planu. Simptomai gali būti:
- mėšlungis ar skausmas skrandyje
- kruvina išmatos
- nuovargis
- svorio metimas
- karščiavimas
Pankreatitas
Pankreatitas gali būti ūminis arba lėtinis. Tai sukelia kasos uždegimas. Kartais iš kasos gaminami fermentai gali greitai pakenkti kitiems organams. Jums gali būti pankreatitas, jei patiriate:
- stiprus viršutinės pilvo dalies ar skrandžio skausmas
- viduriavimas
- karščiavimas
- šaltkrėtis
- pykinimas
Išvaržos
Išvarža apibrėžiama kaip maišelis, kuris stumia per žarnyną supančio raumens angą. Tai dažniausiai sukelia sunkus kėlimas, sunkios užduotys ar spaudimas skrandyje. Jei išvarža sukelia skausmą, gydytojas gali pasiūlyti operaciją.
Apsinuodijimas maistu
Pranešama, kad kas šeštas amerikietis kasmet apsinuodys maistu. Greičiausiai pasveiksite visiškai apsinuodiję maistu, tačiau gali pasireikšti rimtas šalutinis poveikis.
Yra daugybė apsinuodijimo maistu rūšių, kurias sukelia skirtingų tipų bakterijos. Apsinuodijimas maistu pasižymi simptomais, kurie dažnai apima:
- viduriavimas
- vėmimas
- mėšlungis
- skrandžio skausmas
Federalinė vaistų administracija (FDA) praneša, kad apsinuodijus maistu Jungtinėse Valstijose kasmet įvyksta maždaug 3000 mirčių.
Jei simptomai trunka ilgiau nei kelias dienas, kreipkitės į gydytoją.
Atimti
Jūsų skrandžio slėgis dažnai gali būti išspręstas tuštinantis. Jei to neišsprendžia reguliarus tuštinimasis arba jį lydi kiti simptomai, kreipkitės į gydytoją.
