Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas yra folikulinė egzema?
Folikulinė egzema yra bendros odos būklės - atopinio dermatito - forma, pasireiškianti plaukų folikule. Atopinis dermatitas atsiranda, kai išorinis odos sluoksnis negali apsaugoti jūsų nuo išorinių grėsmių, tokių kaip alergenai, bakterijos ar kiti dirgikliai.
Nacionalinės egzemos asociacijos duomenimis, tiksli folikulinės egzemos priežastis nežinoma, tačiau jums gali kilti didesnė rizika, jei jūsų šeimoje yra buvę astmos, šienligės ar egzemos.
Folikulinės egzemos nuotraukos
Kokie yra folikulinės egzemos požymiai?
Kadangi tai pasireiškia plaukų folikuluose, folikulinės egzemos reakcijos dažniausiai atrodo kaip žąsies nelygumai, kurie neišnyks. Pažeisto regiono plaukai gali atsistoti, o uždegimas gali pasireikšti paraudimu, patinimu, niežuliu ar šiluma.
Kiti bendrieji atopinio dermatito simptomai yra šie:
- veido, rankų, kojų, rankų ar kojų bėrimas
- niežulys
- įtrūkusi, sausa ar žvynuota oda
- žiaurios ar verkiančios opos
Folikulinės egzemos savirūpinimas
Nors egzemos negalima išgydyti, galite gydyti jos simptomus. Paprastai dermatologai rekomenduoja kortikosteroidinius kremus. Gydytojas taip pat gali pasiūlyti specialių odos valiklių ir drėkiklių.
Yra keli savigydos metodai gydant folikulinės egzemos ir atopinio dermatito aktyvius paūmėjimus, įskaitant:
- uždėkite šiltą, švarią skudurėlę ant pažeistos vietos
- mirkant pažeistą vietą šiltame vandenyje
- drėkinamąjį kremą tepti iškart nuėmus audinį arba išėjus iš vonios
- išlaikyti odą drėkinančią be kvapiųjų medžiagų drėkintuvais (bent kartą per dieną)
- dėvėti laisvus drabužius
Kortikosteroidų kremus ir drėkiklius be kvapų įsigykite internetu.
Maudymasis
Maudymasis yra dar vienas būdas padėti simptomams, susijusiems su folikuline egzema. Reljefinė vonia ar dušas nuo egzemos turėtų būti:
- Šilta. Venkite naudoti labai karštą ar šaltą temperatūrą, švelniai nusausinkite odą ir nedelsdami drėkinkite odą po bet kokio maudymosi.
- Ribotas. Vonia ar dušas maudykitės tik kartą per dieną 5–10 minučių; daugiau laiko gali padidinti odos sausumą.
Taip pat galite apsvarstyti galimybę į vonios vandenį įpilti nedidelį kiekį baliklio, kad palengvintumėte simptomus. Balinimo vonioms naudokite 1/4 - 1/2 puodelio buitinio baliklio (nekoncentruoto), atsižvelgiant į vonios dydį ir sunaudoto vandens kiekį.
Dirgiklių, kurių turėtumėte vengti
Kai kurie iš labiausiai paplitusių dirgiklių žmonėms, kuriems pasireiškia atopinio dermatito simptomai, yra šie:
- chemikalai kasdieniuose produktuose, tokiuose kaip muilas, plovikliai, šampūnai, odekolonas / kvepalai, paviršiaus valikliai ir kt.
- prakaitas
- orų pokyčiai
- bakterijos jūsų aplinkoje (pvz., tam tikros rūšies grybeliai)
- alergenai, tokie kaip žiedadulkės, dulkės, pelėsiai, naminių gyvūnėlių pleiskanos ir kt.
Stresas taip pat gali sustiprinti atopinę egzemą. Ne visada lengva išvengti streso, tačiau jei jūs galite pašalinti save iš stresinių situacijų arba, pavyzdžiui, praktikuoti meditaciją, kai jaučiatės susirūpinę, tai gali padėti jūsų simptomams.
Atimti
Jei manote, kad jaučiate folikulinės egzemos požymius, susitarkite su savo dermatologu. Jei neturite santykių su dermatologu, jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas gali pateikti rekomendaciją.
Atlikdamas fizinę apžiūrą ir peržiūrėdamas savo ligos istoriją, dermatologas gali tiksliai įvertinti patiriamos egzemos tipą ir rekomenduoti gydymo režimą.
Ne visi į gydymą reaguos vienodai, todėl, jei jūsų simptomai išlieka arba pablogėja, dermatologas gali pasiūlyti skirtingas gydymo galimybes.
