Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas sukelia negyvą kojų odą?
Negyva ar laisva ant pėdų besiformuojanti oda yra jūsų kojos būdas natūraliai nušveisti ir išmesti negyvas odos ląsteles.
Negyva oda gali kauptis dėl drėgmės trūkumo, jei jūsų kojos nuolat yra uždarytuose batuose ar kojinėse, arba dėl trinties vaikščiojant ar bėgant. Jis taip pat gali susiformuoti, jei reguliariai nesirūpinate, nešveičiate ir nešveičiate kojų.
Negyva oda pėdos apačioje gali pasirodyti sausa, įtrūkusi, puri ar pakibusi. Paprastai tai nėra skausminga, nebent tai yra pėdos atleto, egzemos ar kitos rūšies infekcijos rezultatas.
Jei įtariate, kad taip yra, kreipkitės į gydytoją. Priešingu atveju, jūs galite norėti pašalinti negyvą odą dėl kosmetikos priežasčių arba dėl to, kad ji yra patogesnė.
Štai keletas negyvos odos pašalinimo galimybių.
Bandymo metodai
1. Pemzos akmuo
Pemzos akmuo yra natūralus lavos akmuo, kuris gali padėti pašalinti negyvą odą ir nuospaudas nuo kojų.
Naudoti:
- Pamirkykite pemzos akmenį šiltame vandenyje. Taip pat galite pamirkyti kojas 10 minučių šiltame vandenyje, kad jos suminkštėtų.
- Švelniai judinkite akmenį sukamaisiais ar šoniniais judesiais aplink koją, kad pašalintumėte negyvą odą. Sutelkite dėmesį į viršutinį odos sluoksnį, o ne visą negyvos odos plotą, o tai padės skatinti sveiką ląstelių kaitą.
- Po to tepkite losjoną ar aliejų, kad jūsų kojos būtų minkštesnės.
Niekada nenaudokite pemzos sužeistose ar skausmingose vietose.
2. Parafino vaškas
Daugelis nagų salonų siūlo parafino vašką kaip priedą gydant pedikiūrą.
Parafino vaškas yra minkštas vaškas, lydomas esant vidutinei 51 ° C (125 ° F) temperatūrai. Vaškas neturėtų būti pakankamai karštas, kad sudegintų ar suerzintų odą.
Taip pat galite atlikti parafino vaško gydymą namuose, naudodamiesi namuose esančia parafino vaško vonia, arba galite ištirpinti vašką padažo keptuvėje ir tada perkelti jį į dubenį kojoms panardinti.
Parafino vaško procedūros metu keletą kartų panardinsite kojas į vašką. Uždėjus kelis vaško sluoksnius, apvyniokite kojas plastiku.
Kai vaškas sukietėja, galite pašalinti vašką. Bet kokia negyva oda ant kojų bus pašalinta kartu su vašku. Po to jūsų kojos turėtų jaustis švelnios.
Nenaudokite parafino vaško, jei:
- turite blogą kraujotaką
- turite bėrimą ar atvirą kojų opą
- praradote kojų pojūtį, pavyzdžiui, dėl diabetinės neuropatijos
Jei namuose naudojate parafino vašką, būkite labai atsargūs ir stebėkite vaško temperatūrą saldainių termometru.
3. Pėdų šveitimas
Daugumoje vaistinių ir vaistų parduotuvių skirtingi kojų šveitikliai parduodami be recepto. Ieškokite to su granulėmis, kurios padės nušveisti negyvą odą.
Arba netgi galite pasigaminti patys, atskiesdami du šaukštus jūros druskos į vienodą kiekį kūdikių aliejaus ir citrinos sulčių.
Norėdami naudoti pėdų šveitiklį, tepkite šveitimo priemonę tiesiai ant kojos ir švelniai patrinkite delnu. Arba naudokite pėdų šveitimo šepetėlį ar kempinę, kad pašalintumėte negyvą odą.
Po naudojimo kruopščiai nuplaukite šveitimą šiltu vandeniu.
4. Avižinių dribsnių šveitiklis
Iš avižinių dribsnių galite paruošti namų šveitimo priemonę, kad pašalintumėte negyvą odą.
Norėdami pagaminti šveitimą, lygiomis dalimis sumaišykite avižinius dribsnius su rožių vandeniu arba pienu, kad gautumėte pastą. Naudoti:
- Užtepkite šveitiklį ant kojų ir leiskite nusistovėti iki 20–30 minučių.
- Pėdų šveitimui naudokite pėdų šepetėlį.
- Nuplaukite šaltu vandeniu ir leiskite kojoms išdžiūti.
- Tepkite pėdų kremą.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, atlikite šį gydymą kas antrą dieną.
5. Epsomo druskos mirkymas arba šveitimas
Epsomo druska yra kristalinė magnio sulfato forma. Magnio sulfatas yra mineralinis junginys.
Galite mirkyti kojas Epsom druska, ištirpinta vandenyje. Tai gali padėti nušveisti ir išlyginti sausas, sutrūkinėjusias kojas. Tai savo ruožtu gali padėti pašalinti negyvą odą.
Naudoti:
- Sukurkite „Epsom“ druskos mirkymą, užpildami 1/2 puodelio druskos į vonią pėdomis arba visą puodelį į vonią, pilną šilto vandens.
- Atsipalaiduokite ir mirkykite iki 20 minučių.
- Po to galite naudoti pemzos ar kojų šepetėlį, kad padėtumėte pašalinti sausą odą.
Norėdami sukurti „Epsom“ druskos šveitimo priemonę kojoms, duše ar vonioje, rankoje arba ant vonios kempinės sumaišykite saują „Epsom“ druskos su šaukštu vonios ar alyvuogių aliejaus.
Prieš nuplaunant vandeniu, švelniai patrinkite šlapią odą, kad ji nušveistų, suminkštėtų ir pašalintų negyvą odą.
6. Acto mirkymas
Acto mirkymas gali padėti minkštinti kojas ir leisti pašalinti negyvą, sausą ar įtrūkusią odą.
Galite naudoti beveik bet kokio tipo actą. Obuolių sidro actas arba baltasis actas yra populiarūs variantai, kurių galbūt jau turite savo virtuvėje.
Norėdami sugerti, naudokite vėsų vandenį, nes karštas vanduo gali labiau išsausinti odą. Kaip bendrą gairę naudokite 1 dalis acto ir 2 dalis vandens. Pradėkite mirkyti kojas 5–10 minučių.
Jei norite, naudokite pemzos akmenį, kad pašalintumėte sausą ar purią odą, naudodamiesi aukščiau pateiktomis gairėmis. Prieš pamerkdami kojines, užtepkite drėkinamąjį kremą, vazeliną ar kokosų aliejų, kad uždarytumėte drėgmę.
Šį gydymą atlikite tik kelis kartus per savaitę, nes jis gali toliau džiūti ant odos.
7. Kūdikio pėdos žievelė
„Baby Foot Peel“ yra populiari, 1 valandos trukmės namuose atliekama procedūra, skirta pašalinti negyvą odą ir išlyginti kojas.
Norėdami naudoti, jūs pridėsite pateiktus plastikinius "batus" ant kojų iki vienos valandos. Juose yra gelio vaisių rūgšties tirpalas ir kiti drėkikliai, kurie gali padėti negyvai odai „atsikratyti“ jūsų kojų.
Vykdykite visas pakuotės naudojimo instrukcijas:
- Sušlapinę kojas, plastikinius "batus" pritvirtinsite prie kojų lipnia juosta.
- Palikite batus iki vienos valandos.
- Nuimkite grobius ir švelniai nuplaukite kojas muilu ir vandeniu.
Jums reikės kasdien drėkinti kojas, kad per kitas tris septynias dienas atsirastų lupimasis.
Nors nebuvo atlikta jokių mokslinių tyrimų, patvirtinančių šio gydymo naudą ar efektyvumą, jis labai populiarus internete stebint ištikimus vartotojus.
Naudokite atsargiai
Soda mirkyti
Kepama soda yra populiari namų gydymo priemonė, skirta pašalinti negyvą odą nuo kojų.
Tačiau kai kurie dermatologai įspėja, kad soda gali dirginti, sukelti paraudimą ir dar labiau sausinti odą. Taip yra todėl, kad tai gali sutrikdyti natūralų odos pH balansą.
Jei turite odos jautrumą ar alergiją, nenaudokite soda ant kojų. Prieš išbandydami naują gydymą, visada pasitarkite su savo gydytoju ar podiatru.
Jei nuspręsite vartoti soda, 10-20 minučių naudokite tik nedidelį kiekį (2-3 šaukštus) pilnoje vonioje šilto vandens.
Po mirkymo švelniai naudokite pemzos ar kojų šepetį aukščiau paminėtu metodu, kad pašalintumėte negyvą odą. Po to užtepkite daug drėkiklio.
Jei mirkydami kojas jaučiate paraudimą ar dirginimą, nedelsdami pašalinkite jas iš tirpalo.
Citrinų vanduo mirkyti
Citrinos rūgštingumas gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles nuo kojų.
Tačiau, panašiai kaip soda, citrinų naudojimas ant kojų gali sutrikdyti natūralų odos pH balansą ir sukelti daugiau sausumo ir negyvos odos.
Venkite citrinos, jei:
- turite pėdų įpjovų ar atvirų opų
- turi jautrią odą
- patiria bet kokį paraudimą ir dirginimą
Prieš naudodami citriną arba jei turite klausimų ar rūpesčių, pasitarkite su podologu ar dermatologu.
Jei nuspręsite naudoti šį metodą:
- Paruoškite kojų vonią šiltu vandeniu.
- Iš vienos citrinos išspauskite citrinos sultis. Taip pat galite palikti citrinos žievelės gabalėlių vandenyje.
- Mirkykite kojas iki 15 minučių.
- Kojų šepetėliu nušveiskite negyvą odą nuo kojų.
- Visiškai nuplaukite ir nusausinkite kojas. Jei norite, tepkite drėkinamuoju kremu arba kokosų aliejumi.
Skustuvas ar grandiklis
Tik podiatrui ar kitam apmokytam medicinos specialistui skustuvu ar grandikliu pašalinkite nuo jūsų pėdos kalcinę ar negyvą odą.
Nenaudokite skustuvų ar grandiklių ant kojų namuose. Tai padarius, galite pakenkti kojai arba atsirasti kita medicininė problema.
Pvz., Jei netyčia supjaustote save, jums gresia bakterinė infekcija.
Jei nerimaujate dėl sausos ar negyvos odos pašalinimo, kreipkitės į gydytoją dėl alternatyvių vaistų ar gydymo namuose.
Kaip išvengti sausos kojų odos
Geriausias būdas užkirsti kelią negyvai odai ant kojų yra reguliariai drėkinti.
Paprašykite podologo rekomenduoti gydomuosius aliejus, tepalus ar kremus, kurie padės jūsų odai neišsausėti.
Venkite losjonų, kuriuose yra alkoholio, kurie gali labiau išsausinti kojas. Kūdikių aliejus ar vazelinas paprastai yra saugūs.
Kelis kartus per savaitę pamirkykite kojas ir švelniai nušveiskite negyvą odą pemzos akmeniu ar kojų šepetėliu.
Venkite karštų dušų ar vonių ir nuplaukite šiltu vandeniu, kad oda neišdžiūtų.
Atimti
Dėl negyvos odos dažniausiai nėra ko jaudintis. Dažnai jį galima pašalinti namuose.
Visada kreipkitės į savo gydytoją arba podiatrą, jei turite per daug negyvos odos, kalio, sutrūkinėjusios odos, žaizdų ar bėrimų, kurie neišnyksta savaime ar naudojant namų gynimo priemones.
