Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas yra kieta oda?
Kietą odą gali sukelti pakartotinis spaudimas ir trintis ant jūsų odos, dėl ko gali atsirasti kukurūzų ar nuospaudų.
Dažniausiai tai atsitinka ant rankų ir kojų dėl tokios veiklos, kaip vaikščiojimas ar bėgimas aptemptais batais, grojimas instrumentais ar darbo įrankių naudojimas vėl ir vėl. Šis kietos odos tipas yra žinomas dėl storų odos vietų, kurios tampa sukietėjusios ir vaškinės.
Tokiais atvejais jūsų oda iš tikrųjų atlieka savo darbą. Tai reaguoja į pakartotinius sužalojimus ir stresą, apsaugant odą nuo tolesnės žalos. Tačiau laikui bėgant kieta oda taip pat gali tapti švelni ir skausminga.
Dauguma kietos odos atvejų yra gydomi namuose. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip pašalinti kietą odą namuose ir užkirsti kelią jos grįžimui.
Kaip pašalinti kietą odą?
Kaliai ir kukurūzai paprastai nėra pagrindiniai sveikatos sutrikimai. Jie ilgainiui praeina, tačiau sunkiais atvejais tai gali užtrukti mėnesius ar net metus.
Norėdami pašalinti kietą odą namuose, atlikite šiuos veiksmus:
- Kietos odos vietą 10 minučių pamirkykite šiltame vandenyje. Tai padės sušvelninti odą, ją bus lengviau pašalinti.
- Švelniai užtepkite pemzos akmenį ar didelę nagų dildę.Pradėkite judesiu į šoną ir judėkite iki mažų apskritimų, kad pašalintumėte negyvą odą. „Amazon“ galite įsigyti pemzos akmens.
- Toliau naudokite drėkintuvą, kad nuramintumėte odą. Losjonas, kuriame yra salicilo arba glikolio rūgšties, gali suteikti papildomos naudos švelniai pašalindamas likusią negyvą odą.
Procesą kartokite kasdien, kol kietos odos visiškai nebeliks. Pirmu bandymu venkite per daug dildymo ir šveitimo - tai gali sudirginti aplinkinę odą ir sukelti daugiau sužalojimų. Skaitykite daugiau apie tai, kaip naudoti pemzos akmenį.
O skutimasis ir kiti metodai?
Nuimdami kietą odą, venkite aštrių daiktų. Tai apima skustuvus, nagų kirpimo mašinas ir žirkles. Dėl šių įrankių labai lengva netyčia nupjauti odą, paliekant atvirą žaizdą, kuri yra pažeidžiama infekcijos. Kai kurie teigia, kad skutimosi nuospaudos padeda jiems ataugti, tačiau nėra jokių tai patvirtinančių įrodymų.
Jei mirkymas ir pemzos akmens naudojimas nėra triukas, apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją. Jie gali fiziškai pašalinti kietą odą arba paskirti ką nors, pavyzdžiui, stiprų salicilo rūgšties gelį, kad padėtų ištirpdyti papildomą odą.
Kaip aš galiu tai ataugti?
Išvalę kietos odos sritį, atlikite kelis veiksmus, kad ši vieta būtų minkšta.
Pirmiausia gali tekti nustatyti, kodėl pirmiausia atsirado kieta oda. Pavyzdžiui, jei tai yra trintis dėl tam tikrų įrankių naudojimo ar tam tikrų batų dėvėjimo, turėsite vengti šių daiktų, kad ateityje išvengtumėte kietos odos atvejų.
Taip pat galite išvengti kenksmingos odos trinties dėvėdami tinkamai prigludusius batus ir kitus apsauginius įrankius, tokius kaip darbo pirštinės ar paminkštinti batų įdėklai.
Kitas būdas išvengti kietos odos yra reguliariai naudoti drėkinamąjį losjoną. Tai padeda neišsausėti odos audiniams. Pabandykite jį tepti iškart išsimaudę vonioje ar po dušu. Jei turite labai sausą odą, gali tekti ją tepti kelis kartus per dieną.
Norėdami gauti papildomos naudos, ieškokite losjono, kuriame yra alfa hidroksilo rūgšties, kuri padeda švelniai pašalinti susikaupusią odą. Išbandykite šį „Amlactin“.
Ar turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei kieta oda nepraeina nepaisant namų gydymo būdų ir gyvenimo būdo pokyčių, gali tekti kreiptis į gydytoją, kad būtų atmesta pagrindinės būklės galimybė. Galite susisiekti su dermatologu savo vietovėje naudodami „Healthline FindCare“ įrankį.
Paskirkite paskyrimą, jei turite kietą odą, kurią lydi:
- kūno spalvos, grūdėti guzeliai, kurie auga ir tampa skausmingi, o tai gali būti karpos
- paraudimas ir stiprus niežėjimas, kuris gali būti egzema
- raudonas, nelygus bėrimas, kuris gali būti grybelinė infekcija
- opos ir plaukų slinkimas, kurie gali būti reta būklė, vadinama sklerodermija
- pūliai, išsiskyrimas ir skausmas, kurie gali būti infekcija
Atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, jums gali prireikti receptinių antibiotikų ar priešgrybelinių vaistų tablečių ar kremo pavidalu.
Jei sergate cukriniu diabetu, dėl padidėjusios kraujotakos šioje srityje gali padidėti pėdų nuospaudų ir kukurūzų rizika. Jei taip yra, pasitarkite su savo gydytoju, nes gali reikėti pakoreguoti gydymo planą.
Esmė
Kieta oda gali nuvilti, tačiau daugeliu atvejų tai galima išspręsti namuose, šiek tiek pakoregavus gyvenimo būdą ir gydant.
Jei turite kietą odą, kurios gydymas negerėja, susitarkite su savo gydytoju, kad išsiaiškintumėte, kas ją sukelia.
